健康说
当前位置:健康说>资讯>正文

淡奶司康的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-10 04:31:35  阅读:7467+ 来源:本站原创 作者:周杰伦

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

普通面粉250克黄油60克
淡奶油60克1克
60克相克食物 泡打粉6克
鸡蛋1个相克食物

淡奶司康的做法

  • 1.在面粉里加入泡打粉,盐,糖混合

  • 2.加入切碎的黄油丁,用手搓碎,混合面粉,让面粉和黄油充分融合,如下图这样就可以

  • 3.加入淡奶油和打散的鸡蛋

  • 4.一起揉成面团,不用大力揉

  • 5.将面团擀成面饼

  • 6.再对折,擀成大概1.5厘米厚的面饼,用模子成型

  • 7.成型后抹上鸡蛋液

  • 8.烤箱预热5分钟,放入烤箱200度,20分钟

  • 9.20分钟后美食开启

  • 10.下午茶时间开始

专家指点

  • 美报告美医疗系统内部混乱分裂导致抗击新冠疫情不力

    海外网4月26日电 据美国《国会山报》报道,

  • 2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)

    北京万健君康医疗信息科技有限公司智力于”