如今，患糖尿病的人越来越多。为防止患病，很多人会提前测量血糖，了解情况。空腹时，通常测得人的血糖值在3.9-6.1毫摩尔/升。当进餐时，血糖逐渐上升，血糖上升刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，餐后1小时血糖达到最高水平7.8-8.9毫摩尔/升，胰岛素也随之恢复。因此正常人一天进餐3次，血糖有3次升高。
通常，测量餐后2小时血糖较为准确。餐后2小时血糖值在4.4-7.8mmol/L，属于正常。如果血糖超过7.8mmol/L，属于糖尿病前期。世界卫生组织关于糖尿病诊断有相关规定，餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，可以直接诊断为糖尿病。若餐后2小时血糖在7.8至11.1mmol/L之间，则视为糖调节受损，是糖尿病前期的征兆。
当自己测量餐后2小时血糖，发现血糖值为8.4mmol/L，属于糖尿病前期，需要进一步检查，确诊病情。此外，自己也要做好调节，以免病情加重，发展为糖尿病。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，会导致各组织慢性损伤，比如眼、肾脏、心脏、血管等。所以，一旦发现，要及早治疗。
