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白瓜的适宜人群

  
2018-04-12 21:16:34  阅读:3448+ 来源:本站原创 作者:许飞


1、用于肺里有痰、肺气不利致咳嗽气喘等病患病人。白瓜三百克,蒜苗一百克。先把蒜苗洗干净,切成2cm长的段;白瓜去皮、瓤,洗干净,切成块状;再把炒锅放置火上,加油烧至六成热,投入蒜苗略炒,再放白瓜块,待炒熟后,加调料适量的,淀粉调汁勾芡,最后加味精起锅装盘。

2、用于女性妊娠水肿、形体肥胖者。白瓜三百克,鹦鹉菜二百克,羊肉三十克,姜、葱各适量的。先把白瓜去皮、瓤,洗干净切成方块;鹦鹉菜择好洗干净,切成4cm长的段;羊肉切薄片;姜切薄片;葱切段;接下来把炒锅放火上,加油烧热,投入葱花,放羊肉片煸炒,接着加入葱段、姜片、鹦鹉菜、白瓜块,翻炒几下,加鲜汤,煮沸约十分钟,加入盐、酱油、味精,最后倒进湿淀粉汁调匀即成。

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