健康功效
油麦菜:活血化瘀
食材用料
油麦菜500g相克食物 | 豆豉一勺相克食物 |
蒜三瓣相克食物 | 姜5g相克食物 |
盐适量 | 生抽一勺 |
豆油适量 |
豆豉油麦菜的做法
1.油麦菜洗净待用
2.热锅倒油,油8成热时放姜碎,蒜碎炸锅,然后倒入生抽
3.然后放入油麦菜,旺火快炒,油麦菜翠绿即可加盐出锅
油麦菜:活血化瘀
油麦菜500g相克食物 | 豆豉一勺相克食物 |
蒜三瓣相克食物 | 姜5g相克食物 |
盐适量 | 生抽一勺 |
豆油适量 |
1.油麦菜洗净待用
2.热锅倒油,油8成热时放姜碎,蒜碎炸锅,然后倒入生抽
3.然后放入油麦菜,旺火快炒,油麦菜翠绿即可加盐出锅