有调查显示约有三成中国人都患有过敏性鼻炎，再加上，慢性单纯鼻炎、慢性肥厚性鼻炎。被慢性鼻炎困扰的患者众多。对于慢性鼻炎患者来说，最痛苦的就是，治疗康复之后，常常反复发作。狂打喷嚏、不断地流鼻涕、鼻痒、鼻塞，都是慢性鼻炎的典型症状，也让慢性鼻炎患者苦不堪言。
在慢性鼻炎患者中，很大一部分都是过敏性鼻炎患者。是个体接触致敏原后鼻腔粘膜产生的变态反应。据有关数据显示，大约三分之一的中国人患有过敏性鼻炎。而导致过敏性鼻炎患者增多的很重要一个原因是，现在工业污染、汽车废气、装修中的甲醛等污染物在增多，使更多的人出现过敏性体质，而过敏性体质容易遗传给下一代，所以过敏性鼻炎的儿童患者明显增加。过敏性鼻炎还会伴随很多常见的合并症状或并发症，包括支气管哮喘、鼻窦炎、中耳炎、鼻出血、过敏性咽喉炎、失眠。
对于过敏性鼻炎，不仅仅需要尽早治疗，更重要就是在治疗之后，要注意瘥后防复工作的进行。所谓瘥后防复，就是指除邪务尽，防止疾病复发。瘥后防复是中医诊疗理论中非常重要的一个环节。中医认为，过敏性鼻炎的外因多由风、寒、热、燥等邪气侵袭鼻窍所致，内因为脏腑功能失调，与肺、脾、肾三脏虚损有关，其病主要在肺，其本在脾、肾。所以过敏性鼻炎患者，需要做好以下防复发的工作。
1、尽量远离过敏原。
室内过敏原。在家中，最主要的过敏原包括尘螨、霉菌、宠物、昆虫等。在与人体密切接触的床上用品、内衣上，尘螨及其排泄物较多;室内霉菌易在潮湿、温暖、通气不良的环境中生长;多种昆虫，包括蟋蟀、苍蝇、飞蛾，特别是蟑螂的排泄物都是一定的过敏原。所以室内要保持清洁、经常通风，衣物要常换洗，并放在太阳下晾晒。
外过敏原。花粉、香樟、核桃树、榛子树、杜松子树、杨树、桦树和橡树等都是室外过敏原。另外，近年来随着车辆的增加，柴油废气中的芳香烃颗粒以及家庭装修造成的甲醛等，它们虽然不是过敏原，却是季节性过敏性鼻炎发作的强刺激物。
2、可以进行一些食疗预防。
由于秋冬季干燥，容易引起过敏性鼻炎的发作，给大家介绍一些常用食疗方。空气干燥，宜润宜养，黄芪、女贞子、党参、生熟地、百合、山药、黄精、玉竹、沙参、麦冬、天冬、枸杞、菊花、柏子仁、茯苓、白术、松子仁、薏仁、芡实、虫草、燕窝、核桃、梨、柚子、苹果、银耳、红枣、莲子、杏仁、白果、蜂蜜都是不错的选择。但是切忌不能过食生冷、辛辣等刺激食物，尽量少饮酒及饮料。
3、注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要久坐不动。注意保暖，不要久吹空调。坚持早晚深呼吸锻炼，在体育运动上选择游泳和慢跑更好。
怎么治疗牙龈萎缩?一般情况下，已经发生牙龈萎缩后，就不会再恢复到以前状况，这是由牙龈组织决定的。牙龈萎缩轻则造成牙本质过敏、牙齿酸疼;重则可造成牙髓炎，甚至发生牙冠折断，造成牙颈部缺损。那么出现牙龈萎缩要怎么治疗?下面具体列出了治疗牙龈萎缩的一些方法，其中包括食疗方法。
目前，日本医学界研制出一种能治疗牙龈萎缩的高科技生物聚合微粒——齿白金，该产品运用了100多种高科技，它主要含有两类成分：
一类是负电荷聚合微粒：该微粒进入口腔通过牙齿咀嚼，会产生数以亿计的负电荷微粒，而牙菌斑及牙石均带正电荷，负电荷微粒能将牙菌斑及牙石一点点地吸附，使其处于游离活动状态，漱口时清除出口腔，使牙周细菌不再侵害牙龈，给牙龈的修复提供有利条件。
另一类是全营养聚合微粒：包括牙齿及牙周所需的全部营养，如氟、维生素、钙、骨胶原、牙蛋白、离子水等，这些营养经过微化处理，可直接被牙齿及牙床吸收，吸收率超过95%(一般情况下，牙齿对以上营养的吸收不足10%)。萎缩的牙龈得到充分营养后，就能重新生长，变得结实饱满，使牙龈恢复健康。
造成牙龈萎缩的原因有多种因素，如年龄、健康状况、不良习惯、不正确的刷牙方法等。经口腔科医生检查后，找出原因，经医生治疗或指导后，可以减缓牙龈萎缩的速度。并且牙龈萎缩后可造成牙颈部缺损，轻则可造成牙本质过敏，造成牙齿酸疼。重则可造成牙髓炎(疼痛)，甚至发生牙冠折断。因此患者应到口腔医院就医，接受医生的检查和治疗。如果牙面磨耗，遇冷，热刺激产生疼痛，有条件的可到医院治疗，为巩固治疗效果，可使脱敏牙膏或防酸牙膏。没有医疗条件时可以使用生大蒜，生核桃皮，生茶叶等防治牙本千周过敏。
由于痔疮生长在比较隐秘的地方，很多人感到难为情或因害怕治疗而不去求医。痔疮其实是血液循环不畅导致的，对于痔疮的治疗也是比较容易的。但是很多人会认为，痔疮长期发展会致癌，所以很多人都很害怕。到底痔疮与癌症之间有没有关系呢?
痔疮的患病原因包括：排便时用力、长期便秘或腹泻、怀孕、生产和遗传等因素。并不是所有的痔疮都有症状。事实上，很多患者根本不知道自己得了痔疮。痔疮通常表现为：排便时出血，肛门处出现持久性或敏感性的肿块，肛门处瘙痒、疼痛和排泄出黏液等。不是所有的痔疮都需要治疗。若是没有不适或过量出血，就无需治疗或手术。以下预防措施能让大家降低患痔疮的风险。
多吃粗纤维食物，能让粪便软化，不易便秘，进而减低患痔疮的风险。但如果你的肠胃不适合吸收过多纤维，多吃不仅不会让粪便更软，还会加重便秘。
不要在卫生间一蹲就是个把钟头，拖长如厕时间，反而会让粪便更硬。
生活中，很多人对痔疮存在误解，甚至认为痔疮会导致癌症。其实，肠癌并非由痔疮演变而来，它是从良性的息肉开始，随时间而变大，最后转化为癌。痔疮和结直肠癌都会导致粪便有血。一些人初见粪便有血，便以为是痔疮，往往拖了很久，才发现是肠癌，便误以为痔疮会演变成癌症，这也是不科学的。若出现持续性便血，应及时就医。如怀疑是肠癌，应做结肠镜检查。结肠镜检查是用一个柔性内窥镜经肛门进入肠内检查，同时可把肠内息肉切除，防止未来的肠癌发生。手术过程没有疼痛，无需住院。
