现在可以发现很多的小孩都是带着厚厚的眼镜，这么小就近视吗，以后对眼睛会有影响吗?这些问题总是困扰着很多的家长，那您知道近视眼矫正有什么好的方法呢?您知道导致大部分近视的原因是什么呢?饮食上也是可以调理的，多吃多眼睛恢复的食物，那就来看看近视眼怎么恢复吧。
近视眼矫正
很多人近视矫正的方法就是戴上眼镜，也就是框架眼镜，其实矫正近视的方法有很多的，不仅仅是框架眼睛一种的，那就来看看矫正近视的方法有哪些吧。
方法一：框架眼镜
优点：配副合适的框架眼镜，费用较为便宜。
缺点：麻烦，不舒服。
其实一直戴着框架眼镜也是有不好的影响的，长时间带鼻梁都带往下凹了，并且矫正的效果也不是非常明显，并且眼睛片要经常换，也是非常麻烦的。
方法二：手术治疗近视
优点：目前国内有准分子激光近视手术LASIK、个性化准分子治疗方式及高端的飞秒激光近视手术等，对于升学、参军、运动员、公务员及对外貌要求比较高的人比较适合。
缺点：手术有禁忌症，不是所有人都适合做手术。
激光手术治疗近视眼直接对角膜表面加工，手术后角膜机械强度无明显改变，安全保证，由计算机控制，准确度高，术后效果稳定。
对高度近视患者来说，目前美国宇航员唯一指定的飞秒激光近视手术，无疑是他们的福音。这款“全激光”近视手术的精确度可达百倍，完全是在“无刀”的情况下通过计算机的控制进行。
与传统手术采用的机械性角膜板层刀相比，飞秒激光能制作出精确性非常高的角膜瓣厚度，其精度是传统角膜刀的100多倍，切割时更加准确，可以切削更薄、更均匀的角膜瓣。
所以说，医学上使用飞秒激光来制作人的角膜瓣，好处是非常多的，不仅仅可以提高准分子激光直接治疗近视的质量，还可以调整人的眼睛，起到一定的保护的作用的。
方法三：滴眼药水防治
优点：矫正假性近视。
缺点：对真性近视无可奈何。
“眼药水主要成分是阿托品。”专家指出，阿托品滴眼液通过松弛睫状肌，使晶状体扁平，屈光度减小;
这样正好可以治疗由于睫状肌持续痉挛收缩而引起的晶状体变凸、屈光度增大等变化，将假性近视眼矫正到正视状态。但其对真性近视的治疗却没有效果。不过，在不确定药水质量是否可靠的情况下，最好不用。
方法四：角膜塑形镜
优点：夜晚戴白天摘，家长可以监控，对600度以下的近视和发展中近视的控制有非常显著的效果。
缺点：对近视、散光有一定的度数要求。
角膜塑形镜是采用一种特殊逆几何形态设计的角膜塑形镜片，其内表面由多个弧段组成，利用镜片与泪液层的分布不均匀，通过中央区泪膜传导压力及反转弧区的泪液虹吸作用，逐步使角膜光学区弯曲程度变平、眼轴缩短，从而有效阻止近视的发展。
近视的原因
用眼距离过近
据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7～10cm时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成假性近视。
牙齿的健康生长离不开牙龈，如果牙龈出现任何问题对牙齿的伤害也是有的，那么如果牙龈出现息肉是怎么回事呢?其实大多数是因为炎症的原因。牙龈息肉我们不能忽视。下面就跟小编一起来了解一下牙龈息肉怎么治疗吧!
牙龈息肉如果出现了一定要及时的去医院做个全面的检查，根据情况选择如何治疗。牙龈息肉我们不能觉得没有什么大问题，不需要太过重视都需要重视的。
牙龈息肉
1、牙龈会出现息肉的，多是炎症剌激而形成，所以可以进行消炎的治疗。最好是能够去医院做一个检查看看，然后确定最佳的治疗方法。
2、牙龈息肉首先要拍牙片，看牙齿有无治疗价值百科，如果有的话，就需要切除息肉，根管治疗，修复牙齿，否则应拔除，成人做假牙修复。
3、牙髓息肉是开放性牙髓炎长期没有治疗引起的;而牙龈增生主要是牙龈发炎、肥大引起的。平时要做好口腔保健，正确有效的刷牙，经常做牙龈按摩，最好能够去医院看看。
注意事项
以后就是牙龈息肉怎么办的介绍，出现了牙龈息肉的问题，最好是能够去医院看看，同时注意自己的口腔卫生，注意清理牙垢都是很重要的，
牙龈息肉吃什么药
药物一
牙龈炎是一种牙龈炎症，引起牙龈炎的直接原因是牙菌斑，所以应该注意口腔卫生情况是个关键，还可吃些清火栀麦片和甲硝唑片。牙龈炎主要是菌斑引起的，需要进行牙周治疗，药物无法根治。
药物二
是牙龈炎造成的情况，这个和牙齿的松动，龋齿都有关系，及时的治疗原发疾病，另外注意口腔卫生，平时避免辛辣刺激性的食物，少食酸甜食物，口服三黄片和罗红霉素，配合布洛芬治疗几天即可缓解症状。
药物三
牙龈炎可以用双氧水漱口杀菌消炎，同时是可以服用罗红霉素，维生素C可以起到止血的作用。这情况可以局部牙龈涂抹碘甘油，并用软毛的牙刷。可以你看口腔科医生,抗炎治疗,不要进食辛辣食物。注意保持口腔清洁的。
牙龈息肉大多数因为牙龈炎引发的，针对牙龈炎我们可以通过吃一些药物来缓解，以上介绍的药物都很常见，我们可以药物治疗试试，如果没有效果还可以使用其他的方法。
意见建议
一、停药或更换其他药物
这是对药物性牙龈增生最根本的治疗,但患者的全身病情往往不允许停药或更换药物,因此最好在内科医生的协助下,采取与其他药物交替使用等方法,以减轻副作用。
如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了真性近视。
正常阅读距离应是30～35cm。
用眼时间过长
有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3～4小时不休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，时间久了，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。
有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般建议连续看书写字或看电视40～50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。
照明光线过强或过弱
如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
在行车上或走路时看书
这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。
遗传关系
近视主要有40%是遗传，近视遗传主要是高度近视的遗传，高度近视分两种，一种是生理性的、一种是病理性的。
若是病理性近视，宝宝的眼睛形成的近视具有可能性，双亲中一方为高度近视，另一方正常，其子女10%～15%发病。一方为高度近视，另一方为表型正常的近视基因携带者，其子女高度近视的发生率均为50%。
双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率是25%。也并不是所有的近视都会遗传的。
近视眼怎么恢复
1、鸡蛋
鸡蛋中的钙含量丰富，而且钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。
2、海带
近视眼患者身体中明显的缺少铬和锌两种物质，所以近视眼患者平时可以多吃海带，海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质。
3、香蕉
香蕉其富含钾和大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
4、橘子
金橘果皮的营养价值百科令人吃惊，80%的维生素c都储存在果皮中，不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等，营养价值百科在柑橘果类中名列前茅。
结语：现在近视那么多人，不是戴上了框架眼镜，及时戴上了隐形眼镜的，其实这两者都忽视有一定的坏处的，尤其是隐形眼镜，一定要少戴的，可以试试文章中矫正的其他方法，并且日常中可以多吃一点对视力恢复有利的食物，还自己一个明亮的眼睛。
