中医认为，小儿腹泻，病因较多，是多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组疾病。病毒感染、饮食不当、过敏、气候变化等都会引起腹泻。无论是哪一种腹泻，其治疗原则是一样的，即继续进食，合理调配，维持营养;迅速纠正水、电解质平衡紊乱;控制肠道内外感染;对症治疗加强护理、防治并发症。下面，小编就在饮食上给妈妈们一些食谱建议。
小儿腹泻饮食护理推荐
淮山药粥
原料：大米50克、淮山药细粉20克。
制作：1、大米洗净，浸泡30分钟备用。
2、锅内加入适量清水、烧开，加入大米烧开，再加入淮山药细粉，一起煮成粥即可。
小贴士：此粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
莲子饭焦粥
原料：莲子50克(去芯)，饭焦(锅巴)适量，白糖少许。
制作：锅内加水，下入莲子，锅巴同煮至稀粥状，加适量白糖调味，即可食用。锅巴要焦黄，不可焦黑，否则不好吃。
小贴士：莲子甘涩，可补脾止泻。《本草纲目》载莲子“除寒湿，止脾泻久痢。”莲子，主要含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等;饭焦有“运脾消食，止泄泻”的功用。主治小儿脾虚泄泻、久痢、面色萎黄、手足不温、便下不消化等症。疳积患儿也可选食此粥。
糯米固肠汤
原料：糯米30克、山药15克、胡椒末、白糖适量。
制作：将糯米略炒与山药共煮粥，熟后加胡椒少许。
用法：食用时，加白糖适量调服。每日2次。
小贴士：此汤健脾暖胃，温中止泻。适用小儿脾胃虚寒泄泻。
大枣木香汤
原料：大枣20枚、木香6克。
制作：大枣去核文火先煮1小时，后入木香再煮片刻，去渣温服。
用法：每日2次，温服。
小贴士：此汤健脾和胃，燥湿止泻。
另外，还有注意一些别的小方法，比如：小儿腹泻一开始会呈现轻度脱水的状况，因此，护理的重点是先为宝宝补充身体丢失的水份。妈咪可以从以下的补液方法中任意挑选一种：自制糖盐水、盐米汤、盐稀饭。还可以用苹果煮汤，或者胡萝卜煮汤，还有小米粥之类的，如果孩子大点了能吃泡酒的杨梅的话也可以。重症者应禁食8～24小时，并静脉补液。
牙痛不是病，疼起来要你命，得过牙痛的人几乎都知道那种钻心的疼，在这里为大家推荐三个治牙痛的小方法，当你牙痛的时候，不妨试试吧。
1、五倍子治牙痛
用五倍于2枚水煎含漱，几分钟后就个觉疼了。(五倍子中药店有售)
2、二锅头+鸡蛋
将二锅头酒倒入碗内，放生鸡蛋1～2个，白酒的液面浸入鸡蛋的2/3，用火柴点燃，用木筷翻动鸡蛋几次，约20分钟左右，以鸡蛋壳焦而不破，用筷子能夹起为最好。鸡蛋熟后上皮趁蛋热入口在病牙处反复咀嚼后再咽下，一般5分钟左见效果。
3、燃烧韭菜籽的烟治牙疼
用50克左右陈旧韭菜籽;一块直径约5厘米大小薄而平的砖头片;一个用硬纸做的一头大(直径大于5厘米)一头小(直径几毫米)高约20厘米的喇叭筒。将砖头片放火上烧红，平放在铁板或石块上面，立即用手捏一小撮韭菜籽(几十至几百粒种于)，撒放在烧红的砖头片上，韭菜籽遇热，立刻燃烧冒出白烟，散发出特殊气味，此时，立即用纸喇叭筒大口罩住砖头片，烟便集中从喇叭筒小口冲出，张开嘴，将牙患处对准喇叭筒小口接受烟熏，烟到疼除，熏完即可进食。对牙疼引起三叉神经疼的重症疼痛，用此法非常灵验。每日早晚各熏一次，连续两天，牙疼全除，恢复正常。注意不要烫着手，操作时动作要快，不然韭菜籽燃烧出的烟散失太多，只有重复多次才有效果。
癌症是让人闻风丧胆的一种疾病，很多人的意识里癌症就是一种死亡判决书，也是医学界很大的难题，所以说为了杜绝癌细胞给我们带来危害，我们要在生活中养成抗癌的习惯。
癌细胞的可怕之处在哪
癌症是一种非常古老的恶性疾病，就像是幽灵一样死死的缠着人类甚至是每年要吞噬数百万人的生命，从而导致人谈癌色变。
而且根据世界卫生组织最近公布的统计资料来看，目前全世界死于癌症的患者高达一千四百多万，每年新发病人数也高达七百万，死于癌症的人更是呈上升趋势，所以说癌症最大的可怕之处就是人类对它的无能为力与夺走我们身边人的生命。
癌细胞最喜欢什么
1.酒精
过量饮酒很伤身，早在多年以前，世界卫生组织就认为酒精过度与口腔癌、喉癌和食道癌息息相关了，喝酒太多甚至还会引发肝癌，所以说酒精我们能不碰就不碰。
2.烟草
烟草当中含有很多的致癌物质，比如尼古丁、烟焦油、一氧化碳等等，其中以烟焦油危害最大，烟焦油当中含有镁、铅等放射性同位素，这些致癌物质无孔不入，非常伤肺，容易让人患上肺癌。
3.油腻
吃进胃里面的油脂过多，胆汁也会分泌的多，当高脂肪、低纤维的食物进入结肠当中后，结肠当中的一些有害菌可以将其中的胆汁分解转化为某种致癌物质，从而增加患上结肠癌的机会。
吃什么容易患癌
1.太辣的食物
辣椒虽好却不能过量，吃太多的辣椒是很容易致癌的，高浓度辣椒素会抑制免疫细胞的机能，加大患癌风险，所以说平时吃饭加点辣椒调味可以，吃太多辣就不好了。
2.煎炸的食物
煎炸食物是属于热性的食物，这类食物经过高温的处理，长期食用就会增加胃癌、肠癌和肝癌的患病风险。
3.被污染的粮油制品
霉菌广泛存在于自然界，它和某些癌症的发生是有关系的，很多霉菌的代谢产物都是毒素强大的致癌物，这些致癌物和肝癌、肾肿瘤与结肠癌有关系，所以说过期发霉的粮油制品，我们千万要扔掉。
如何防癌抗癌
平时生活中我们可以吃一些抗癌的食物，比如地瓜、大蒜、黄豆、金针菇、花菜、菠菜、茭白、海带、芦笋等，平时抽出一个小时的时间来运动，可以跑步也可以做做其他锻炼项目，保持开朗乐观的心情，养成良好的生活习惯，健康生活即能抗癌。
癌细胞固然可怕，生活中很多被我们忽略的细节也在加速癌细胞的泛滥，但是只需要我们改掉这些习惯，就能保证我们的身体健康了，远离癌症，从自身做起。
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