月经量少是一种常见的月经疾病之一，那么如果生理期月经量少是什么原因发黑呢，其实导致月经量少发黑主要因素是月经不调或疾病等，为了让大家更加了解引发月经量少发黑的原因，以及有哪些调理方法，接下来就由小编给大家具体介绍一下。
月经量少发黑的原因
1、出现器质病变或者服用了药物。如：生殖器官出现炎症、肿瘤、发育不好、营养不良。其他的内分泌功能出现失调，如甲状腺、糖尿病、席汉氏病、血液疾患等。长期服用精神病的药物、采取宫内节育器避孕的女性都有可能出现月经不调的情况。
2、神经内分泌功能出现失调。如下后脑、垂体、卵巢轴的功能不稳定或是出现有缺陷的情况，就是大家常说的月经病。
3、女性的子宫内膜病变。如女性朋友在进行人工流产后出现宫腔粘连，多次进行人工流产是会破坏女性朋友的子宫内膜，会让女性的子宫内膜的功能层变的越来越薄、减少，是会直接导致女性朋友的月经量出现减少的情况，还有长期服用避孕药也是会导致月经量变少的情况。
月经量少发黑如何调理
1、多次黑色和红色的食物。如：乌鸡、红枣、芝麻、红糖等，但在饮食上要控制脂肪的摄入，选择补血的营养品中要选择油脂成分少的，好吸收。
2、要调理好自己的胃脾胃消化功能，这是身体营养的根本，只有这些好了，血液生成才能做到无拘无束，在中医认为南瓜具有丰富的纤维素，又是温性食物，对吃了可以调理脾胃通畅肠道，另外还需要少吃辛辣刺激的食物。
3、饮食寒温适宜，可以适量的吃些山药大枣当归，这些食材具有补肝肾养血补气的的效果，和乌鸡或排骨一起炖汤，具有调血养颜的作用。女性朋友应该少吃生冷的东西。
经过小编的介绍之后，相信大家对月经量少发黑的原因已经有了一定的认识和了解，其实月经量少发黑主要是经血长期滞留在女性宫内无法排出，如果只是偶尔一至两次出现这种情况可以先行观察，但是连续几个月都出现月经量少发黑的情况，就一定要到正规医院查明原因对症下药，以免影响身体健康喔。
