在生活当中,很多人都有心火旺的情况,但大多数人对这不是很了解。不明白心火旺究竟是什么样的。那么,心火旺有哪些症状呢?心火旺是什么原因导致的?应该怎么办?下面就跟小编一起来看看吧。
心火旺的症状
心火旺的人多是实热症,那就会有咽干口苦、喉咙痛、舌苔黄、面赤、发热等症状出现。
而如果是阴虚症,其症状则往往易疲劳、形态消瘦、午后潮热、五心烦热、盗汗、咽干口燥、大便干结、小便短黄、舌红、舌苔少、脉细数等。
舌头溃疡
中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒。
额头长痘
额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是此起彼伏地出现很多痘痘。
失眠心悸
心脏处于不停的工作中,当火毒停留于心而无法排除时,睡眠不会安稳。
胸闷或刺痛
心脏出现了淤血,这也数一种毒素,就想是堵车一样,轻者是胸闷,严重的可能会有刺痛的情况出现。
中医认为舌开窍于心,心主血脉,主神明,是君主之官。舌尖呈红色时,中医就认为是心火旺盛了。辨心火是中医调养心很重要的一部分。
心火旺的原因
心火亢盛的话主要是由于肾水不滋养心火,出现水火不相济,表现为失眠,还有心慌心悸。
常因七情郁结、气郁化火,或火热之邪内侵,或嗜食肥腻厚味及烟酒辛辣之物、过服温补药物,久而生热化火所致。
临床表现为心胸烦热、夜不成眠、面赤口渴、溲黄便干、舌尖红绛,或口舌生疮、腐烂疼痛、脉数有力;或见吐血、衄血,或见肌肤疮疡、红肿热痛。心火旺盛证以口舌生疮、心胸烦热的症状为特征。
心位于胸中,心火内炽故自觉心胸部烦闷发热;心主神明,火热内扰心神则失眠,甚则狂躁谵语,面赤、口渴、溲黄、便干、脉数有力,均为里热之象。
心开窍于舌,心火亢盛,火热循经上炎故舌尖红绛;热伤脉络则生糜点,腐烂疼痛;心主血脉,心火炽盛,血热妄行,见吐血衄血。肌肤疮疡红肿热痛,常为火毒壅滞脉络、局部气血不畅的表现。心火旺盛证的治法是清泻心火,方用泻心汤、导赤散等。
心火旺怎么办
荨麻疹是常见的皮肤疾病,很多人都患过荨麻疹,得了荨麻疹,皮肤会感觉十分痒,难以忍受。那么,荨麻疹怎么快速止痒呢?哪些原因导致荨麻疹呢?接下来,大家就跟小编一起来了解一下吧。
荨麻疹怎么快速止痒
小白菜
可以买一些小白菜,洗干净之后,甩干水分,在发作的时候用三到五棵在患处揉搓,大概几分钟之后就可以止痒,而且还有清凉的作用,效果不错。
香莱
取十几棵香莱的根须洗净切段,并煮5分钟,调上蜂蜜,连吃带饮。对荨麻疹的红、肿、痒等症状有较好的治疗效果,还能根治荨麻疹。
桃叶洗浴
若瘙痒感蔓延全身,不妨使用桃叶洗浴法。具体做法是取若干生桃叶,阴干后捣碎成渣,用纱布袋包裹后浸入开水中,待水温合适(不宜过热),即可进行泡澡,舒缓全身症状。
韭菜止痒
准备新鲜韭菜,洗干净之后放在淘米水当中浸泡大约两小时,之后放在锅中煮开。患者可以将患处洗干净,用煮过的韭菜水涂抹,这样可以止痒。
不要热敷要冷敷
有些人痒会想到热敷,用热气开水烫可能会使痒缓解、甚至消失,但这样会使局部的痒觉暂时不那么敏感,殊不知,过后反而是另一种刺激,因为热会使血管扩张、膨胀,释出更多的过敏源。
例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中,棉被太厚盖得太严实都很有可能引发荨麻疹。要冷敷:针对瘙痒的部位做局部的冰敷是对抗皮肤痒最好的方法,这样既可以使局部血管收缩,又能减低痒觉,但这也只是缓解暂时的方法而已。
荨麻疹的原因
吸入物
如花粉、灰尘、动物皮屑、烟雾、羽毛、真菌孢子、挥发性化学品(如甲醛、丙烯醛、除虫菊、化妆品等)和其他经空气传播的过敏原等。
食物
一般鱼、虾、蛋类等是比较常见的,再有就是肉类和一些植物性食物。例如草莓、可可、番茄等。
慎起居、调情志
现在人们的生活节奏比较快,工作的压力也很大。若是生活上不开心,家庭不够和睦,就容忍心烦易怒,会忧郁焦虑。所说,保持好心态是很重要的。在遇事的时候要冷静,平时不要熬夜,早睡早起。
常按两穴位泻心火
少府穴
这是心经的荥穴,荥穴主身热,可以滋阴降火,掐掐它就相当于吃了很好的泻心火的药物,安全有效,还不花钱,对心火过旺所引起的口舌生疮、夜不能寐、面红目赤、小便赤黄等症状都有很好的缓解作用。
少府穴特别好找,大家把手指轻轻地合拢,小指按着的地方就是少府穴,这个穴位也正好位于被称作“感情线”的掌心横纹上。用于保健的时候,用大拇指在少府穴上点揉3分钟就可以了。用于泻心火的话,就得多按一会儿,每次至少得5分钟。
劳宫穴
这是一个与心相连的穴位,位于人体的手掌心,当第2、3掌骨之间,偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖处。
劳,劳作也,宫,宫殿也。该穴位意指心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气。在五脏所对应的生化过程,肝主“生”,所以肝生火;心主“长”,肝火到达心脏以后,得到滋养壮大。当然,这团火如果过大,会使人暴怒,有害身体。
有火了要发泄,于是它经过心包经来到了劳宫穴,脾主运化,穴内的脾土便将这团火化成了脾湿之气,为身体所用。因此,发怒时要多按摩劳宫穴,可使身体内的营养物质为己所用而不至于浪费。
喝竹叶茶轻松下心火
心火旺的人往往思虑过多,精神压力大,要去除心火,就要清心,可以喝竹叶茶来清心泻火。
竹叶茶的泡法:用莲子心3克,竹叶3克,然后拿开水冲,一般泡20分钟左右,当做茶叶水喝。这种“茶”微微发苦,还带点竹叶的清香,非常好喝。竹叶和莲子心可以把人的心火泻出去,起到清心的作用。
总结:通过上文的介绍,相信大家对心火旺的症状都有了大致的了解。除此之外,文中还介绍了心火旺的原因以及应对方法,希望可以帮到大家。在生活当中,我们要注意养成良好生活习惯,这样才能更健康。