首先恶补一下：现实生活里，我们会看到一些人身体表面会浮现青筋，我们一直都认为那是联结骨肉的韧带和肌腱。但其实那根本不是韧带与肌腱，而是人体的静脉。
那什么样的人会青筋暴起呢?或许很多人都会说比较瘦的人会青筋暴起，甚至还有人会解释道：人体缺少脂肪，青筋就浮现于体外……但是抱歉地告诉大家：你们还是错的。那么青筋(静脉)暴起的真正原因是啥呢?
人体青筋暴起的原因是当人体静脉血管内残留淤血、痰湿、热毒或者积滞等生理废物不能排出体外时，就会让静脉血液回流受阻。血液一旦受阻，血管壁受压时，青筋(静脉)就会在我们的身体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。
因此，我们可以说青筋就是人体的积滞。当我们身体血管内废物越多，青筋就会越明显。一般几天不通便的人，青筋就会特别明显。同时我们根据青筋的分布不同，我们还可以判断出不同的病情。
1、 肚子上有青筋
(1)胸腹部青筋，应注意乳腺增生。
(2)如果腹部这个地方有青筋且比较暴突，即俗话说的“青筋过肚”，这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。
2、 头部有青筋
(1)当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛;当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化;紫黑时，则容易中风。
(2)鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色时，则情况更加严重。
(3)嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。
3、 手部有青筋
(1)手背青筋。手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。
(2)手指青筋。小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。
(3)手掌青筋。手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。
4、 下肢青筋
(1)膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。
(2)小腿有青筋多是静脉曲张，此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。多见于久站的老师和久行的农民。
总之，人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要的是反映了身体废物积滞。青筋即积滞的清除关键是平时要学会给身体排毒。
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几乎每个人都出现过便秘的情况，排不出、肚子胀、排便痛、口臭等都会随着便秘而来。便秘，仅靠多喝水未必管用，关键时刻具有保健作用中药可以来帮忙。
便秘真的会使内脏中毒!
长期排便困难则会引起直肠方面的疾病，如痔疮、肛裂、肛瘘等，同时费力排便对心脑血管也有影响，尤其是老年人会因此诱发高血压、脑卒中、心肌梗死等。便秘，还会使肠道内的有害物质被再次吸收进入血液，对肝脏、皮肤、神经系统均有影响。
现代人的便秘原因类似
疾病因素之外，现代人发生便秘的原因其实很相似，也很普遍。首先，饮食上的吃太少、水分不够、粗纤维缺乏，这样会对肠道缺乏刺激，肠道不蠕动，废物排不出，自然便秘。
其次，紧张的生活节奏与缺乏运动，扰乱排便习惯。另外，长期的导泻药物使用，造成依赖性，使便秘加重。
火麻仁油可润肠通便
火麻仁也称之为大麻仁，属于一种中药材，用其榨出的油脂又被称为长寿油，属于唯一种可溶于水的植物油。
在中医里火麻仁油可以润燥、滑肠，主要治疗肠道干燥、便秘与滋阴补虚。便秘严重时，早晨空腹，在冷白开水中加入一勺火麻油饮用，大约1小时候后会有便意。
利用火麻油润肠，尤其适合衰弱、患有心血管疾病，同时又长期便秘的老人。
火麻油的保健功效更为显著
据说长寿之乡——巴马，那里的老人便顿顿用火麻油炒菜食用，不仅饭菜香，还能防病助长寿。
据报道称火麻油是目前所见食用油中不饱和脂肪酸量最高的，甚至高达90%以上。同时含有卵磷脂、亚麻酸、蛋白质等。能够降低胆固醇、养肝明目、保护心血管、延缓动脉硬化等。
在维生素与矿物质方面，火麻油中含有维生素E、锌、钙、镁、钾与铁等，为人体必须的微量元素，可以促进健康、防病。
火麻仁的食用方法
1.火麻仁茶。用炒香的火麻仁与白糖煮茶喝，可以润肠道、补虚，便秘、上火严重时还可以加入决明子。
2.火麻仁粥。去壳的火麻仁与大米共同煮粥食用，不仅可以调理肠胃，对经常性便秘、肝病也有调理作用。
3.火麻油可作为调料。凉拌蔬菜或沙拉时，可用火麻油代替芝麻油或橄榄油，味道清香不油腻。另外，火麻油分子小而不油腻，还适合煲汤、炒菜等。
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每个人都有两个肾，医学上面讲过，其实人体中一个肾就能维持健康的生活了。那么一个肾能活多久，一个肾对健康有所影响吗?针对这个问题，我们一起来学习一下吧，希望能对大家有所帮助。
有一个肾就完全能维持一个人的肾脏排泄和分泌功能，只是需特别小心保护剩余的一个肾，如果唯一剩余的一个肾保护不好，出现了损害他就不会再有另外一个正常的肾了，因此需定期检查尿常规和肾功能情况及B超，增强体质，避免应用肾损害的药物。
所以说，摘掉一个肾后，就要特别注意对另一个肾的保护，如尽量避免使用对肾有损害的药物，平时要多饮水，注意个人卫生，预防泌尿系统的感染等。只要存留的肾脏的功能是正常的，它就不会引起人的寿命的变化。
肾移植手术风险大，哪些人适合做换肾手术?
肾移植手术和其他的手术相比是一个高风险的手术。肾功能衰竭的病人因为全身各系统都可能有损害和功能障碍，所以并不是所有的肾功能衰竭的病人都可以做肾移植，这就是一般医生所说的肾移植的临床适应症：
虽然肾移植实际上已无年龄的限制，但受者的年龄影响肾移植的效果，目前从几个月的婴儿到80多岁的老人都能进行肾移植。一般年龄要求在13-60岁，若身体状况好，可适当地放宽;但年龄大于55岁的受者手术的合并症增多，危险性相对增加;年龄小于13岁尤其是小于4岁的受者，肾移植的手术难度明显增加，这些均影响手术的成功率和效果。
经透析治疗身体状况良好的尿毒症病人均可行肾移植手术。但在一部分疾病肾移植后容易出现合并症宜慎重。各种原发或继发的肾脏病如：肾小球肾炎、间质性肾炎、遗传性肾炎、多囊肾、糖尿病肾病、高血压动脉硬化性肾病、药物性肾损害、狼疮肾炎等均可行肾移植。
对于肝功能异常、溃疡病、肺部感染、泌尿系感染、结核病、心力衰竭、心包积液等必须治疗痊愈后方可进行肾移植。
对于乙型、丙型肝炎病毒感染者需经治疗，肝功能正常一个月以后行肾移植为好。干扰素治疗后短期内不宜肾移植。
换肾需要具备的条件
1、身体状况：在做换肾手术前，要经过医院专业的检查才能确定是否可以做换肾手术，如基因位点测定，血型定型，白细胞配型，混合淋巴培养，肾脏血管造影等。
2、经济状况：必须确定你有足够的经济实力。因为不管手术、肾源都需要一笔昂贵的费用，还有术后的各种恢复性治疗费用也是一笔花费。
