眼疲劳是一种常见眼疾问题，除了不科学的用眼卫生外，一些疾病也可能导致眼疲劳，那么导致眼疲劳的疾病有哪些呢?其主要是眼科疾病，如近视眼、眼发育障碍等。
近视眼
近视眼未得到矫正时，由于阅读距离太近而引起过度集合，过度集合又可伴随过度调节，使近视程度增加，阅读距离更近。如此发生恶性循环，以致产生眼疲劳。
眼发育异常
如两眼瞳距较大，两眼集合困难，易产生眼疲劳。
眼睛疾病
患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，也易引起眼疲劳。不宜眼外肌疾患引直的平衡失调，注视目标时，双眼单视困难，造成眼疲劳。
另外，除了这些疾病可以导致眼疲劳外，还有一些其他的因素也可以导致眼疲劳，比如年龄因素，或者是体质问题，比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均容易发生眼疲劳。
眼睛疲劳，很大部分是由于不正确的用眼习惯造成的，那么缓解眼睛疲劳可通过纠正用眼习惯进行，那么最有效的方法是让眼周肌肉“加强锻炼”，以下教大家5个缓解眼睛疲劳的小动作，且配图说明。
另外，除了下面要为大家介绍的小动作外，注意眼睛休息，电脑前工作6—8小时，应每2—3小时休息一次，让眼睛离开电脑10—15分钟;多吃一些保护眼睛的食物，多摄取维生素A和胡萝卜素;也可以使用滴眼液等。
1、眼珠运动法
做法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法
做法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法
做法：一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾5分钟。
4、眼睛体操
做法：中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法
做法：看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。
子宫腺肌症是一种常见的病症，是女性健康的一大威胁，所以我们千万不能忽视了这方面，一旦发现身体有什么异状就要记得及时去治疗，只有这样才能让整个人的健康变得更好，那么子宫腺肌症到底是什么呢?子宫腺肌症的治疗方法有哪些?
子宫腺肌症一般多发于一些生育过的中年女性，尤其是以四十岁以上的女性居多，患者一般会出现月经不调，痛经的现象，有的还伴有月经量多的现象，这样是很易导致贫血的。
子宫肌腺症是子宫内膜长入子宫肌肉中宫体良性病变，病因不清，引起痛经、性交痛、不孕、流产等。子宫腺肌症、子宫肌腺症、子宫腺肌瘤、子宫肌腺瘤，都是子宫内膜异位疾病。
病理上见子宫肌层肥厚，肌壁间有呈岛状分布的子宫内膜腺体与间质，伴平滑肌纤维增生。临床上主要表现为痛经、经量增多与子宫增大。伴随子宫肌层的弥漫性增生，过去称为内在性子宫内膜异位症。
但其病因、发病年龄、临床表现、处理原则均与外在性子宫内膜异位症不同，多发生在40～50岁经产妇。其原因是内膜基底层直接向肌层扩展，不是由于种植或化生。
通常会由于多次的妊娠以及分娩时候，那么子宫壁会创伤以及一些慢性的子宫内膜炎，它是引起这种病的主要的原因的。
而除外之外，会因为子宫内膜的基底膜下会缺乏一些粘膜的下层，而且子宫腺肌病经常还会合并一些有子宫肌瘤以及子宫内膜增生的过长，那么和一些高雌激素刺激也是有关系的。
分类
均质型
子宫球形增大，肌壁间均匀分散出血灶，已经没有正常肌肉组织。
腺瘤型
子宫增大不对称，局部有突起，但是仍然存在部分正常肌肉组织。
临床症状
异位的子宫内膜弥散于子宫肌壁，后壁多见。肌纤维弥漫性反应性增生。子宫均匀增大，质硬，经期前后大小可有改变。常合并内膜异位症、肌瘤和盆腔炎性粘连。
子宫肌腺症的临床表现主要为痛经和月经失调。痛经是本病最典型的症状，多为继发性。年近40岁的妇女才开始有痛经，且症状逐渐加剧者,即应考虑患有此病。
其疼痛特点是痉挛性或绞痛性，程度之严重，令人难以忍受。少数患者也可能有性交痛。月经失调往往是本病的首要症状，常表现为经量增多，或经期延长，或多发月经。
少数患者可能在月经前后有阴道滴血现象。子宫肌腺症还可能引起绝经后出血，这种情况虽不常见，但值得注意。
(1)痛经：月经期间异位内膜充血、水肿和出血，刺激了所在脏器而产生月经期剧烈腹痛。
(2)不孕：病人常因不孕而求医。
(3)月经失调：常经量多、经期长或周期紊乱。
