肝炎是比较常见的疾病，这种疾病的产生和我们平时的生活习惯密不可分。对于这种疾病，我们在日常生活中就要注意预防。那么，肝炎是怎么引起的呢?我们应该怎么预防肝炎?下面大家就跟小编一起来看看吧。
肝炎是怎么引起的
悲观烦躁
有不少肝炎的患者对自己的身体情况很悲观，一直担心会演变成慢性肝炎、肝硬化，甚至是肝癌。这样长期的情绪忧郁或者是急躁，对病情是没有好处的，可能会使病情加重或者是导致治疗失败。
劳累
病后劳累，肝脏是人体制造和贮备能量的主要场所，有“火力发电站”之称。发生肝炎后，肝脏产能和贮能的能力显著下降，如果此时机体仍因剧烈运动或劳动消耗过多的能量，势必加重肝脏负担，不利病情好转，甚至导致病情恶化。
饮酒
酒精对肝脏有毒性足月，酒精含量越高，对肝脏的损害程度就越高。没有肝病的人如果长期喝酒也会导致肝病。
用损肝药物
四环素、红霉素、雷米封、利福平、甲基多巴、双醋酚汀、磺胺类、麻醉药等许多药物会加重肝脏的损伤。通常用作退热止痛的阿斯匹林、扑热息痛等，对肝脏也有毒性作用。
用药太多
慢性病程长，而目前市面上的肝炎药物种类繁多，且疗效多不确切。患者治疗心切，容易同时服用多种肝炎药物或加大药量，以为这样可以“强化”疗效。
生食或半生食水产品
甲型肝炎的传播方式是典型的“粪-口传播”。含有甲型肝炎病毒的污水在水系中随意流动，极易感染贝类等水生生物。而随着生活水平的提高，因生食半生食海鲜而感染甲型肝炎的病人也越来越多。
酗酒
肝炎大家都很熟悉，平时经常听过，对这种疾病或多或少都是有一些了解的。但是病毒性肝炎很多朋友都不是很了解。那么，什么是病毒性肝炎呢?病毒性肝炎有什么症状呢?我们应该怎么预防呢?下面就一起来看看吧。
什么是病毒性肝炎
病毒性肝炎是由于多种的肝炎病毒引起的疾病，以肝脏病变为主。主要表现为食欲减退、恶心、上腹部不适、肝区痛。
部分病人可有黄疸发热和肝大伴有肝功能损害。有些病人可慢性化，甚至发展成肝硬化，少数可发展为肝癌。
病毒性肝炎症状
病毒性肝炎按病程和病情演变情况可分为一下几种。
急性肝炎
①急性黄疽性肝炎病程可分为3个阶段：黄疸前期、黄疸期 、恢复期。黄疸前期起病较急，有畏寒、发热、乏力、厌食、厌油、恶心、呕吐等症状，黄疸期就是约1周后尿色深黄，继而巩膜及皮肤出现黄疽，肝脾均可肿大，肝区触叩痈明显，恢复期是约经2—3周后黄疽逐渐消退，精神、食欲好转，肝功能恢复正常，病程约1—2个月。
②急性无黄疽性肝炎起病销缓，一般症状较轻，大多不发热，整个病程中始终无黄疽出现，其他症状和体征与急性黄疽性肝炎相似，但发病率高，约占急性肝炎总人数的70%——90%。肝功能改变主要是ALT升高。
慢性肝炎
①慢性迁延性肝炎：由急性肝炎迁延而至，病程达半年以上而病情未明显好转，仍有食欲减退、胁痛、乏力、肝肿大、肝区痛等。肝功检查主要是ALT单项增高。
②慢性活动性肝炎：病程超过1年，症状和体征及肝功能检查均有明显异常，主要症状为乏力、纳差、腹胀、肝区痛等，且有肝病面容、肝掌、蜘蛛痣、黄疽、肝质较硬、脾肿大等体征。部分病例出现肝外器官损害，如慢性多发性关节炎，慢性肾小球炎慢性溃疡性结肠炎，结节性多动脉炎，桥本氏甲状腺炎等。
重症肝炎
一般来说，急性、慢性肝炎或者是肝硬变的病人，如果出现高热，极度乏力等症状，黄疸进行加深，有出血的倾向，肝脏进行性缩小，肝细胞明显损害的，都要考虑为重型肝炎。
①急性重症：骤起高热，来势凶险，黄疽出现后迅速加深，肝脏缩小，伴有明显肝臭，肝功能显著减退。常有出血或出血倾向、腹水、下肢浮肿、蛋白尿、管型尿等，并可出现烦躁不安、谵妄、狂躁等精神症状，随后进入肝昏迷状态，抢救不及时可导致死亡。尿常规可查见蛋白及管型，尿胆红素强阳性。
酒精能够引起肝炎。主要是由于酒精(乙醇)及其代谢产物乙醛的毒性对肝细胞直接损害造成的。
药物或化学毒物
很多药物和化学毒物都会引起肝脏损伤，会发生中毒性肝炎或者是药物性肝炎。例如双醋酚汀、甲基多巴、四环素以及砷。
病毒感染
由多种肝炎病毒引起。具有传染性强，传播途径复杂，流行面广泛，发病率高等特点。
其他
很多全身性传染病都可侵犯肝脏，如EB病毒、细菌性传染病中的伤寒等，都可以引起血清转氨酶的升高或其他肝功能异常。
怎么预防肝炎
控制传染源
包括对患者和病毒携带者的隔离、治疗和管理，以及观察接触者和管理献血员。病人从起病后可隔离3周，以控制传染源。
切断传播途径
①推行健康教育制度;
②加强血源管理，提倡使用一次性注射器，对医疗器械实行“一人一用一消毒制”等。
③搞好饮食、饮水及个人卫生，搞好粪便管理、食具消毒等。
应该注意戒烟戒酒
酒的主要成分酒精，对肝脏有直接的损害作用。酒精可促进肝内脂肪的生成和蓄积，长期过量饮酒的人，常常发生脂肪肝，对于原有肝炎的患者更易发生或加重病情。所以，享受国务院特殊津贴的肝病专家常怀利教授指出，在肝炎患病期间，要戒烟和戒酒是很有必要的。
多吃一些新鲜的水果和蔬菜
蔬菜和水果不仅含有丰富的天然维生素，还含有大量的纤维素、木质素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病康复过程中必不可少的营养成分。此外，多吃蔬菜和水果不仅可以补充缺乏的营养元素，还具有通畅大便，促进毒素排出，减少肠道内细菌分解产生的有害物质吸收入血的作用。
总结：通过上文的介绍，相信大家对肝炎是怎么引起的都有了一定的了解。除此之外，文中还简单介绍了一些预防肝炎的方法，供大家参考。我们要养生良好习惯，不要抽烟喝酒，注意保持身体健康。
