很多人都患有牙龈炎，这对我们的牙齿是十分不利的。我们都希望能够尽快治好牙龈炎。那么，牙龈炎怎么治疗呢?什么原因导致牙龈炎?平时要注意什么?接下来，大家就跟小编一起来看看吧。
牙龈炎怎么治疗
去除病因
可以通过洁治术来清理牙石、菌斑、防止刺激牙龈。急性龈乳头炎要注意去除局部的刺激因素。
对于炎症较重的患者，可配合局部药物治疗，常用的局部药物有1%过氧化氢、复发氯己定含漱液、碘制剂。急性炎症可配合使用抗生素阿莫西林和甲硝唑。
手术治疗
少数增生性龈炎的患者牙龈纤维增生明显，炎症消退后牙龈形态仍不能恢复正常，可施行牙龈成形术，以恢复牙龈的生理外形。
防止复发
慢性龈炎的疗效较理想，重要的是要防止疾病的复发。要持之以恒的保持好良好的口腔卫生习惯，定期(半年到一年)进行复查和维护，才能保持疗效，防止复发。
坏死性龈炎的患者还可局部使用1%-3%的过氧化氢溶液擦拭、冲洗和反复含漱，有助于去除坏死组织，同时抑制厌氧菌。全身给予维生素C和蛋白质等支持疗法，同时要对全身性因素进行矫正和治疗。
牙龈炎的原因
牙菌斑
牙菌斑是导致牙龈炎的最初原因，它附着在牙面，是一种细菌沉积物。每个人口腔当中都有菌斑，但不是每个人都会发展成牙龈炎，还是有其他的因素促进牙龈炎的形成。
牙石
日常进食时，在我们咀嚼中，由于机械刺激，牙石上的菌斑与牙龈密切接触，引发牙龈发炎。
敏感期
早期青春期、月经期或妊娠期，所致体内分泌激素的变化，会改变牙周组织对病源性刺激因素的反应性，从而加重牙龈的炎症变化，一般在以上三个时期，都很容易发生牙龈炎。
食物嵌塞
这是导致局部牙周组织破坏的最常见的病因。年轻人是因为牙齿排列不齐，老年人是由于老年性的”牙龈萎缩”，进食后食物嵌塞在牙龈与牙齿之间，有没有及时地去除干净，这容易引起”牙龈肿胀”、牙龈萎缩、邻面龋及”口臭”等口腔问题。
牙龈炎注意事项
勤漱口
平时注意勤漱口，这样可以防治慢性牙龈炎，还可以帮助清洗牙垢，对牙齿很有利，在吃完东西之后要记得漱口。
使用软毛牙刷
可有效防治慢性牙龈炎病发，用软毛牙刷刷牙龈及舌头，可促进牙龈处血液循环，进而达到防治慢性牙龈炎病发的目的。
在平时的生活中，会出现脚后跟疼的现象有很多，那么脚后跟疼是怎么回事呢?是什么原因引起的脚后跟疼?脚后跟疼怎么办，有什么好的方法可以治疗的吗?如何预防和治愈脚后跟疼?下面就让小编带大家了解一下吧。
脚后跟疼是怎么回事
1.足跟骨刺
跟骨退行性改动导致的骨质增生。即“骨刺”，就是导致脚后跟疼的原因之一。当“骨刺”长时间存在，且长“骨刺”的跟骨长时间负重或负重过大，引起部分充血和发作无菌性炎症时，刺激病变部神经，足跟才会痛。
2.跖筋膜炎
是足跟痛最常见的原因之一，往往发生在长期站立或行走工作者，是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。垫高足跟，减轻跟腱对跟骨的拉力，前足跖屈，缓解跖筋膜的张力，都可使症状减轻。
3.跟垫痛
老年时。常发生在老年人，跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔，以脂肪组织及弹力纤维构成的弹性衬垫;青年时期，跟垫弹力强，能够吸收振动。跟垫弹力下降，跟骨在无衬垫的情况下承当体重，严峻时可构成瘢痕及钙质堆积，引起足跟痛。
4.跟骨后滑囊炎
最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。
5.跟骨骨突炎
常发生于8～12岁的男孩，病变与小腿胫骨结节骨突炎相似，是在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状，痛苦在跟腱附着点下方，可双侧一起发病。跑步与足尖站立可使症状加重。骨骺愈合后症状天然消失。
6.距骨下关节炎
常发生在跟骨骨折后，是一种创伤性关节炎。X射线照片上前跗窦处，负重时疼痛加重。
7.跟骨骨膜炎
骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化、骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。
多吃生蔬菜
可有效防治慢性牙龈炎病发生，蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以预防慢性牙龈炎病发。
及时治疗
对于位置不正的智齿和食物嵌塞的牙齿及时治疗，不合适的假牙和牙套及时处理。每半年到一年进行一次口腔检查。
正确的刷洗牙龈边缘
可有效防治慢性牙龈炎，刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，由此可防治慢性牙龈发炎病发。
增加牙齿钙质补充
可有效防治慢性牙龈炎，牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼，可有效防治慢性牙龈炎病发。
戒除烟酒
可有效防治慢性牙龈炎，烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，防治慢性牙龈炎病发，必须戒烟和酒。
总结：通过上文的介绍，相信大家对牙龈炎的治疗方法都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了牙龈炎的原因以及注意事项，希望可以帮到大家。有牙龈炎困扰的朋友，平时要注意口腔的卫生，及时治疗。
