健康说
当前位置:健康说>资讯>正文

上火导致嘴上出现水泡 应该怎样才能消除水泡

  
2018-04-06 19:50:06  阅读:5903+ 来源:本站原创 作者:王珞丹

  天冷了,经常吃火锅利于暖和身子,但却一不留神就上火了,上火同时嘴上还长了好多小泡泡,痛死了,这该怎么办?这种现象的出现是常见的,那么由于上火导致的嘴上起泡应该如何应对呢?

  如何应对上火引起的嘴上起泡

  上火导致嘴里起泡是很正常的,其实只要找到相应的方法就可以缓解这一症状。

  涂红霉素,红霉素是常见的具有消炎作用的药膏,对于发炎的伤口可以涂抹它之外,由于上火引起的嘴上起泡也是可以涂抹的,只要每天涂抹3次左右,坚持3天就可以达到不错的效果。吃了涂它持外,还可以涂芦荟胶!

  芦荟胶也可以消除水泡

  芦荟胶对于所数人来说是护肤品,其实它除了具有这样的作用之外,对于烧伤、肌肤修复、消除水泡等都有很好的作用。如果因为上火导致的嘴上气泡,可以用少量的芦荟胶涂抹于患处,并用手轻轻按摩即可,可以起到杀菌、消炎的作用。

  除了涂抹膏状物缓解水泡之外,还有一种非常简便的方法,就是巧妙的利用热毛巾!

  热毛巾如何利于消水泡

  在晚上睡觉的时候,可以将热毛巾敷于嘴边,因为毛巾的热度可以起到促进嘴部的血液循环,从而起到消肿的作用,这样利于嘴上水泡的消除。热毛巾不要过于很烫,这样易伤害到自身的肌肤,毕竟嘴巴附近的肌肤比较脆弱。

  缓解水泡,最好的方法是多喝水、多吃去火的蔬菜和水果

  水泡的出现多半是因为上火引起的,上火的原因一般是体内缺水及食用热性的食物,想要缓解水泡,其降火是非常有必要的。

  多喝水,每天适量的饮用白开水可为人体补充水分的同时减轻上火的症状,一般水泡长在嘴上,这样可以使水泡慢慢的得到好转。除了喝水之外,对于日常的饮食也是要注意的,可以多食用些萝卜、蜂蜜、梨等,对于刺激性较强的食物最好少食用,另外油腻的食物也最好不要食用,这会加重上火的程度,让水泡越来越多。

  上火会导致嘴上其很多水泡,水泡一旦出现会影响人们的生活,在食用食物的时候也非常的不便,想要缓解水泡,上文为大家推荐几种消除水泡的方法是相当不错的,大家可以选取几种试一试,但要注意,自身的饮食改变才是消除水泡的根本。

  本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

  冬季,身体受到气温的影响是多种疾病的高发期,如胃病、感冒、心血管疾病与关节炎等。疾病预防需要饮食、运动与睡眠多方面的配合。饮食预防疾病是最基本也是最简单的方法。

  养肠胃食物

  冬季胃部会因为冷刺激而发生胃痛、胃酸分泌过多、胃溃疡复发、胃痉挛等。而冬季肠道问题主要表现为腹泻与便秘,冷刺激影响植物神经,继而肠道蠕动紊乱,出现腹泻。便秘则由于冬季高脂肪、高蛋白质、低膳食纤维饮食以及干燥引起。

  养肠胃饮食,一是饮食习惯,食物以不烫不冷为度,少吃生、冷、硬、烫的食物,注意腹部的保暖。另一种方法是调养肠胃的食物,患有老胃病可以多吃南瓜、小米、粳米粥等食物,并且,细嚼慢咽比食物更养胃。同时,冬季注意新鲜蔬果、粗粮的摄入,如芹菜、白菜、燕麦与豆类,改善冬季便秘。

  养肺食物

  冬季是呼吸道疾病的高发期,如流行性感冒、支气管炎、咳嗽、肺炎等。冬季干冷空气容易诱发老慢支以及干咳、咳嗽等问题。养肺,提高肺的抵抗力,减少呼吸道疾病的发生。

  肺主气,司呼吸。吸入空气的质量对肺有很大的影响,养肺,先要戒烟、远离二手烟、远离受污染的空气,同时注意室内的空气流通,保持室内空气清新,预防肺部疾病的发生。

  肺为娇脏,肺喜润恶燥。冬季养肺,易润肺、养阴,食物方面可多吃杏仁、雪梨、银耳、百合与山药等。少吃生冷、燥热易上火的食物。

  养肾食物

  冬季老人与大部分女性都会出现手脚冰凉现象,传统医学认为这是因为肾阳气不足的表现,肾阳不足不仅畏寒,还会有精神萎靡、浮肿、腰腿痛等现象,尤其下肢容易水肿、酸痛、畏寒等。

  黑色入肾、肾主黑色。冬季可以常吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等食物来养生、补肾。中药材可以选择枸杞、山药、杜仲等。

  动能生阳、静能养阴。冬季因为畏寒、缺乏运动,更容易发生肾阳不足而畏寒。通过运动可以促进弥补肾阳不足。另外,运动可以促进血液循环与新陈代谢,同样起到驱寒作用。

  冬季除了注意调养身体这三方面之外,饮食上还要注意避免肉食进补过度,造成血液粘度增高。以及多加留意血压、血糖,预防中风、心脏病的发生。

  本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

  在生活中,肾脏健康,身体健康;肾脏出现病变,疾病会上身。肾脏的好坏与健康息息相关,如何通过肾脏把身体保护好,首先就要知道肾脏可能会出现的病变,以肾虚来说,就是最常见的肾脏疾病。

  肾虚的表现

  肾虚是肾脏精气阴阳不足,肾脏免疫力降低,肾脏的微循环发生混乱,导致肾脏经脉、经络出现拥堵情况。而具体问题具体分析时会发现,肾虚有肾阳虚、肾阴虚两种。

  肾虚的分类

  肾阳虚

  肾阳虚主要会表现为腰酸、四肢发冷、精神不振、疲劳,会有寒症表现,让人有畏寒感觉。

  具体表现

  精神不振

  出现肾阳虚会让人精神不振,经常感觉到疲倦,即使你晚上休息时间也达到了8个小时,但是,在第二天还是会觉得精力不足。

  害怕寒冷

  出现肾阳虚,很有可能在夏天也害怕寒冷,特别是女性,更是有畏寒的感觉,四肢发凉。在冬天,即使睡觉的时候,盖上了棉被,还是感觉到寒意。

  经期紊乱

  女性出现肾阳虚,有可能会造成月经不调,甚至会造成经期延后、量少、痛经等,这些情况要是忽视,很有可能会造成妇科疾病的发生。

  皮肤长斑

  通过观察皮肤,也能知道一个人是否患上了肾阳虚,要是面色过于苍白或者黝黑,同时会产生黄褐斑、粉刺、痤疮等,这样也要预防肾阳虚找上你。

  肾阴虚

  与肾阳虚相对的就是肾阴虚了,在生活中,肾阴虚也是常见的肾脏疾病。肾阳虚常常会表现为“寒症”,肾阴虚则会表现出“热症”。

  具体表现

  盗汗

  盗汗是最常见的肾阴虚症状,在睡觉时,要是经常出现盗汗情况,就要注意肾阴虚了。

  心烦燥热

  有些时候,会感觉到无法控制自己的情绪,心中似乎有一团火在燃烧,这样往往也是肾阴虚的表现。

  长痘痘

  脸上要是出现痘痘,人们会说是上火导致,肾阴虚属于一种热症,当这种热症表现为长痘痘,也能判断出肾阴虚。

  肾虚的其它表现

  黑眼圈

  在生活中,通过观察眼睛能明白一个人肾脏是否健康,例如,要是黑眼圈较重,抛开熬夜、睡觉时间不充沛不说,很有可能是肾虚的表现。

  肾虚型脱发

  通过观察头发也能知道一个人身体是否健康,在临床上还有肾虚型脱发的病症,在中医上有“肾其华在发、发为血之余”的说法。是说肾脏好坏,通过头发能看出来,同时,头发能显现出肾脏是否健康,经常脱发,要进行益肾。

  造成肾虚的原因

  乱吃药

  是药三分毒,药物吃多了,对身体伤害极大,不论是中药还是西药都会损伤肾脏,以中药雷公藤来说,会严重影响到肾脏代谢。

  经常憋尿

  夜里睡觉,有人即使有了尿意也不想起,继续憋着;在工作的时候,尿意来了,也不想排尿,经常憋尿,会造成尿路感染,进而会造成肾脏慢性感染,严重影响到肾脏健康。

  喜欢暴饮暴食

  现在人的饮食完全没有规律,在以前,人们会说,早上吃得好、中午吃得饱、晚上吃得少,但是,在现在,人们往往是早上、中午随便吃,晚上疯狂吃,这样错误的食用食物,会造成身体无法把食物彻底的消化,对废物的排出也会造成影响,这些都会增加肾脏的负担。

  这就是关于肾阴虚、肾阳虚的描述,关于肾虚的讲解就说到这里,希望对大家有所帮助,科学的看待肾虚,才能合理保健,获得好身体。

  本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

专家指点

  • 美报告美医疗系统内部混乱分裂导致抗击新冠疫情不力

    海外网4月26日电 据美国《国会山报》报道,

  • 2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)

    北京万健君康医疗信息科技有限公司智力于”