泡脚猝死已经是一条旧闻了,发生在几年前,是一位女性在冬季泡脚时突然发生血管动脉瘤破裂,而出血死亡。但是泡脚并不是导致这位女性直接死亡的原因。
发生猝死的这位女性,本身患有动脉瘤,在泡脚时,水的高温促进血液循环,同时也引起血压的增高,血压和血液循环的变化,影响了大脑的供血,诱发了动脉瘤的破裂,才促使这位女性的死亡。
虽然热水泡脚不是致死原因,但是对部分病人来说,热水泡脚一些疾病的催化剂。
1.高血压病人,他们进行热水泡脚时往往会令血压增高,出现头晕、犯困等现象。
2.心血管疾病人群用热水泡脚,容易因为血液循环加速而出现心跳加速、心慌、心悸等现象。
3.糖尿病人,这类人泡脚最怕水温高,因为糖尿病人的脚部神经长期间受到高糖分的损伤,对冷热感知能力很差,同时容易感染,严重时可能需要截肢。
4.低血糖、低血压和心脏病人群,这些人用热水泡脚,容易加重大脑的缺氧、缺血,发生头晕目眩,甚至是晕厥。
5.静脉曲张人群也不宜用热水泡脚,因为热水会加速腿部的血液循环,静脉血液回流加速,对于静脉曲张人群而言会加重静脉负担而容易加重病。
此外,婴幼儿、足癣、足部感染热群,都不适合用热水泡脚。
泡脚时,我们为什么感受舒服、温暖?
泡脚时我们之所会感到舒服,是因为热水的作用在的脚部,放松肌肉。同时,加速血液循环,促进身体其他部位肌肉的放松。
而容易感到温暖,则是水温高,让毛细血管扩增,促进血液循环,血液带走身体更多的垃圾,回到心脏。但是这种温暖现象只限于冬季,在夏季我们可能感觉高温难耐。
泡脚可能治不了脚臭
脚臭的产生,主要是由于脚汗多,细菌在角质层、鞋子内繁殖、代谢,产生异味。仅仅靠泡脚,可能治标不治本,更不要提盐水泡脚、花椒泡脚了。
针对脚臭最好的方法是,每天至少洗脚1次,认真清洗;修剪脚趾甲,减少可以藏污纳垢的地方;每天更换鞋袜,让鞋子经常通风;避免剧烈运动刺激脚部出汗;可以在鞋子内撒入可以抑制细菌繁殖的药物。
热水泡脚对痛风没啥用
痛风虽然类似关节炎,会引起关节痛,但却不会因为热水泡脚而缓解。
并且痛风发作期间,利用热水泡脚,还可能引起炎症的加重,是疼痛加剧。而目前为止,痛风属于代谢综合征,并没有完全治愈的方法,只能依靠药物和饮食进行控制。
所以,冬季泡脚,没你想象中的那么养生,有些人还要避免高温泡脚。
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差不多每个人都发生过胃痛不适,吃饱了会痛、饿了会痛、生气了会痛、冷了还会痛。那么胃痛、胃胀就属于胃病发作吗?胃药真的一吃就见效吗?其实未必!
其实胃药的滥用还有可能掩盖胃癌的早期信号!
胃癌早期一般症状不明显,少数人会表现恶心、食欲不振、呕吐,类似于消化道溃疡的表现,往往被认为是胃病发作。
随着病情发作,会出现腹部不适、吃饭后腹胀、食欲下降和胃痛。而这些症状很容易被误解为胃痛、胃病发作,不少人选择服药胃药或止痛药,虽然暂时缓解了胃痛不适,却错过了检查、治疗的机会。
在媒体报道的资料中显示,八成胃癌患者确诊后即处于中晚期,往往与检查、治疗不及时有关。
今年下半年有一则新闻报道,一位40岁的男性,属于工作狂,为了工作往往三餐不规律、暴饮暴食、应酬多、爱撸串、爱喝小酒。时间一长,胃总会出现不舒服,出现腹胀、隐隐作痛等。而他自己备了几种胃药,胃一不舒服,就自己“对症下药”,胃痛症状一缓解,便继续工作,该吃的、该喝的一点也没少。
当胃药不再能够缓解不适症状时,他才进医院检查,结果被确诊为胃癌早期,所幸还有治疗机会。
所以,胃不适之前,先别忙着吃胃药,最好能查清原因再服药。
胃痛不一定发生在胃部
在胃的周围存在肝脏、小肠、胆囊、胰腺等,出现疼痛时,也可能来自临近的器官,甚至是心脏或肺出现问题。不是专业医生或没有经过仪器检查时,我们不能确定属于胃痛,盲目服用胃药是不理智的。
滥用胃药还可能发生药物依赖症
具有关媒体报道,称长期使用胃药容易发生依赖症,一旦停药会重新患病,并且很难停药,服用剂量过大。
建议:一旦胃痛伴有以下症状,要及时就医治疗。
1、腹痛剧烈,持续时间长,如超过6小时。
2、腹痛伴有便血、呕吐。
3、腹痛伴有胸痛、肩背痛,警惕是心梗发作。
4、腹痛出现腹泻或便秘,体重下降、皮肤黄、眼睛黄等,警惕是肝脏疾病。
5、腹痛、腹胀,腹部皮肤紧张,不能触碰等。
一般一旦出现以上表现,需要及时就医。即便不属于以上任何一条,长期胃病不愈,也需要就医检查治疗,而非私自用药。
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高血糖是生活中患病人数较多的一种疾病,而紫菜是生活中常见的一种食材。那就有人问了:患有高血糖可以吃紫菜吗?今天小编给大家讲讲血糖高可以吃紫菜吗、血糖高吃什么好以及如何预防高血糖。
血糖高可以吃紫菜吗
可以。
紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。
血糖高是可以吃紫菜的。除了紫菜,日常生活中,高血糖患者还可以吃哪些食物呢?小编给大家介绍一下血糖高吃什么比较好。
血糖高吃什么好
1、洋葱
洋葱含有的硫醇、硫化丙烯、S-甲基半胱氨酸亚砜等成分具有降血糖、降血脂的作用。尤其是洋葱中的磺脲丁酸,可以通过促进细胞对糖的利用而有效降低血糖。另外,所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂,可对抗儿茶酚胺等升压物质,促进钠盐排泄,有降血压作用;洋葱可生食或炒食。
2、黑木耳
黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。
3、苦瓜
苦瓜中含有大量的维生素C,研究发现苦瓜中含有的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,有刺激胰岛素释放的功能。血糖高的人每天食用,可以很好的控制血糖。
苦瓜很多人都不喜欢吃,但是苦瓜中有很多对身体好的元素。血糖高的患者可多吃一些苦瓜。
4、西红柿
西红柿,也就是番茄。西红柿中含有大量的天然抗氧化剂,除了维生素C之外还含有番茄红素。番茄红素是一种让西红柿自然变红的天然色素,具有很好的抗氧化作用,所以血糖高的人可以适量食用。
5、黄鳝鱼
黄鳝鱼中含有“黄鳝鱼素A”和“黄鳝鱼素B”,这两种物质具有恢复调节血糖正常生理功能的作用。实验证明,黄鳝鱼素具有显著的类胰岛素降血糖作用。