在生活中，大家会更加关注三高。的确，高血糖、高血脂、高血压让人担心，三高并不是独立，彼此是有联系的，有人会同时出现两个，甚至三个。糖尿病无疑是大家担心的事情，出现糖尿病很多人会慌了神，对于你的血糖，你了解多少呢?
糖尿病患者应该常备什么东西呢?
身边要是有糖尿病的朋友，我们会和他们说控制糖分的摄入，这样的劝告、劝解对吗?同时，糖尿病患者身上应该常备什么呢?
糖尿病患者在出门的时候，应该随身带着糖果，这是因为糖尿病可不仅仅只有高血糖症状，有些人还会出现低血糖症状，低血糖患者吃一点糖果还是非常好的。
吃糖缓解低血糖最有效
对于低血糖患者来说，在平时可以随身带着一些糖果出门，在感觉到血糖低的情况时，可以吃一点糖果。
糖尿病患者可不仅仅只关注高血糖
很多时候，我们要做好预防措施，仅仅是针对高血糖，而对于低血糖却会持以忽视的态度，其实不应该这样，糖尿病患者不能仅仅关注高血糖，更要关注低血糖，要知道低血糖带来的危害可不比高血糖少。在医生心中，甚至还有“高血糖致病、低血糖致命”的说法，可见，低血糖带来的危害比高血糖更加大。
高血糖致病、低血糖致命?
医生告诉大家，高血糖症状往往是以年为单位计算的，可能其潜伏时间长。而低血糖更多的时候是以分、秒为计量单位，可能在某个瞬间因为血糖低，造成致命的危险。
血糖平衡身体健康
高血糖危害大，低血糖危害也不小，控制好自己的血糖，需要某些东西来平衡，这个时候，降糖激素、升糖激素就起到了较大的作用。
当你的血糖处于低谷时，升糖激素会提醒你;当你的血糖过高，降糖激素则会提醒你。这样在升糖激素、降糖激素的作用下，能更好的平衡身体、促进身体健康。高血糖患者会通过打胰岛素，来降低体内血糖，但是，却会造成血糖下降明显。
低血糖经常出现的症状
当身边的人出现了心慌、出汗、手抖、饥饿、乏力的时候，要特别注意低血糖的发生。站立的时候，都颤颤巍巍的有可能是低血糖的症状。在乏力的那一刻，想着吃饭，也要特别预防低血糖。
这就是关于低血糖的描述，低血糖并不比高血糖轻，严重的时候，也会让你丢失性命的，希望这些描述，大家大家要注意，合理保健、调节，才能让身体更加健康，更好的保护身体。
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我们的生活中会闻到很多的味道，但是自己身上的味道你有没有闻过呢?其实我们是可以通过身上的味道来辨别出我们身体的健康与否与是不是患了某些疾病的。
有一种癌症会让患者的身上有一种特殊的臭味，从味道能够判断出一个人的健康程度，也能从味道探寻到疾病的踪迹。
有一种肿瘤的病人在一定的发展过程当中可能会产生一种异样的气体，而这个味道跟癌症也有一定的相关联性，美国、包括欧洲的一些国家她们也确实选择了一种通过气体和味道来判断出肿瘤的问题，这个是确实存在的，而在我们临床上我们也是可以嗅到一些病人的味道里，这种味道叫做肝臭。
肝臭是一种非常特殊的味道，这些气味可以通过呼吸道、消化道还有皮肤的毛囊散发出来，也就是说在患者的肝脏功能发生症状的时候就会出现这种味道。
肝臭到底是什么味儿的
所谓的肝臭其实就是患者爆发性肝炎或者是因为其他的某些原因导致的肝脏功能受到严重损害的味道，由于甲基硫醇和二甲基硫化物不能被我们的肝脏所代谢掉，所以说在我们的身体当中就会因为聚集而挥发出来这么一种气味，肝臭味就表明了肝脏的功能已经受到了严重的损害，这也是病情危重的一种表现。
出现烂苹果味是什么情况
糖尿病病人一旦病情加重的时候，就会散发出一种烂苹果的味道，大量的脂肪在肝脏里面氧化从而会产生酮体，并且扩散到患者的血液当中去，从而导致呼出来的气息带着丙酮，患者呼出去的气体也会带着烂苹果的味道。
所以说，我们经常能见到的烂苹果的味道就是糖尿病酮症酸中毒的特征，我们一定要在这个方面注意了。
不正常的疲劳疲倦需要我们特殊注意
需要引起重视的疲倦感主要是一般出现在午后，尤其是在下午最为明显的，渐进性的慢性的疲倦感，并且大于一个月或者是刚好一个月的疲劳感，我们一定要特别的重视一下。
除此之外，精力和体力的双重疲劳，在休息的时候也没有办法得到缓解的，我们也要去就医查看最终的原因。
由上可得，我们身体精神和身体上的长期疲劳是需要我们引起重视的，而我们身上出现的特殊味道，更需要我们去注意。
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一个健康的肝脏除了负责人体各项毒素分解之外，更是保证人体生命健康的重要器官，所以说，肝脏的健康是不容忽视的。
因此，在日常重视起肝脏的保健便成为了每一个人应在意的事情，那么有啥有效的方法呢?我认为根据肝脏发出的求救“信号”为线索来采取相应的调理措施，并能有效及时将肝脏疾病遏制住!
下面就列出几种肝脏生病所发出的警示，你的警醒下了!
哪些信号是肝脏生病的提醒
1、肌肤的变化
如果你发现自己的肌肤上突然出现一些突起的血管，可千万别忽视啊，这多是血管瘤。虽然说，很多血管瘤是良性的。
但是对于一片尤如“草莓”状的血管突起在肌肤表面上时，且颜色也呈现鲜红色，还有一种就好似“海绵”密密麻麻的，且颜色是黑色的，那么就要引起高度重视了。
另外若这些血管瘤出现胀痛，有一种推涨感时一定要及时的采取治疗措施，免得出现恶化。
2、面色的变化
人们常会说相由心生，其实一些肝脏疾病的产生也会在肌肤上有所表现。其中，如果在皮肤上出现一些黑色的蜘蛛痣，则需当心是否是自己罹患了慢性肝病，因为这很有可能是肝脏对雌激素的灭活能力下降，从而使得男性体内的雌激素不断增多所导致，并且这种状况多见于一些肝硬化的人群。
另外，如果你发现自己的肌肤越来越黯黄，并且你经常会熬夜，那么你最好考虑下是否是肝功能不断衰退所导致，因为肝脏是人体的解毒器官，当肝脏解毒机能不断减弱时自然会使得体内的黑色素出现不良堆积。
3、眼睛发黄
你可以通过观察一个人的眼睛来判断肝脏是否在生病，正常人的眼白是透彻白皙的，但是如果你发现自己的眼白偏向黄色，并持续很久，多是因为体内的血红胆素偏高所引起，这也是肝脏机能受损的重要“反馈”。
注意：如果你的门静脉要是增宽了，这也是肝脏疾病的一大信号，千万别忽视，所以你定期的进行体检是极其重要的。
上文中向大家介绍了，通过身体的一些信号判断自己的肝脏是否罹患疾病了，希望在日常能细心留意下，免得疾病不断恶化哦!
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