很多女性朋友对于一些妇科炎症都是十分的头疼的，阴道炎、子宫炎、宫颈炎等等的人妇科炎症对于女性朋友的伤害是非常的大的，而在日常的生活中我们要如何预防妇科炎症呢?春季的时候有有哪些预防妇科炎症的方法呢?今天小编就为大家介绍一下吧!
目录
1、了解妇科炎症 2、春季如何预防三大高发妇科炎症
3、预防妇科炎症的七个方法 4、女性在日常生活中如何妇科炎症
5、怎么才能科学的预防妇科炎症 6、预防妇科炎症的小妙招
7、喝酸奶可预防妇科炎症 8、谨防妇科炎症别穿化纤内裤
9、多喝水可预防妇科炎症 10、从生活习惯预防妇科炎症
了解妇科炎症
妇科炎症是女性的常见疾病，主要是指女性生殖器官的炎症(外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫炎、盆腔炎、附件炎、性传播疾病等)，女性的生殖器官通常发生不同的急性和慢性炎症，在受到各种致病菌侵袭感染后发生的炎症。炎症不及时治疗，除可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，会带来许多并发症，对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响，甚至导致某些部位的恶性病变。若是妊娠女性，可引起宫内感染、产道感染等影响新生儿，造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等严重后果。
临床表现
1.女性常见的外阴炎症
(1)非特异性外阴炎生活中理化因素刺激，不注意卫生，身体虚弱，均能使妇女外阴部被细菌侵扰，引起外阴炎，如宫颈、阴道炎症;或穿着不透气的尼龙内裤使阴道分泌物过多，刺激外阴;尿液浸渍外阴;使用不干净的卫生巾、手纸造成外阴感染等。这些因素都会为细菌在外阴部的生长繁殖创造条件，多为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等混合感染，故称非特异性外阴炎。
(2)霉菌性外阴炎由一种类酵母菌感染而引起的外阴炎。常与霉菌性阴道炎并存。
(3)婴幼儿外阴炎新生儿出生15天后，阴道内即有各种杂菌生长。另外，由于婴幼儿外生殖器官发育不成熟，抵抗细菌感染的能力差，加之其外阴易被尿液浸泡，粪便污染，小孩又爱随地乱坐，这些都是易感染原因，可以引起婴幼儿外阴炎。
(4)前庭大腺炎多见于育龄妇女。是因为前庭大腺被葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等细菌感染所致，多引起急性炎症。
(5)前庭大腺囊肿多由于慢性炎症长期存在，使前庭大腺导管阻塞，腺液积聚，腺体囊性扩张引起;或因急性前庭大腺炎消退后，脓液被吸收所致。前庭大腺囊肿与前庭大腺脓肿能相互转化。
(6)性病在外阴尖锐湿疣、软下疳、生殖器疱疹、淋病等性病的发病过程中，外阴多会出现炎症表现。
2.慢性子宫炎
(1)白带增多。白带增多为本病的主要症状，通常白带呈乳白色或淡黄色的脓性分泌物，有时为血性或夹杂血丝。
(2)外阴痒痛。外阴阴道由于白带增多刺激可继发外阴炎或阴道炎而引起外阴阴道瘙痒疼痛。
(3)下腹及腰骶部疼痛。炎症较重时可沿子宫骶韧带、主韧带扩散而导致盆腔结缔组织炎，引起下腹部或腰骶部疼痛，并伴有下坠感。
(4)尿频或排尿困难。当炎症波及膀胱三角区或膀胱周围，可出现尿频或排尿困难。
(5)不孕黏稠的白带不利于精子穿透，故严重的宫颈炎可引起不孕。
这两天，各大网站对肺癌和雾霾到底有无相关性讨论的非常激烈，很多民众认为长期生活于雾霾天气中会增加肺癌的发病率，很多专家表示目前并无确切的依据证明雾霾与肺癌有直接的、必然的因果关系。那么，肺癌和雾霾之间到底有没有关系呢?雾霾会不会导致肺癌的发生?肺癌和雾霾为什么会联系在一起?下面是小编阅读相关文献后的一些结论与疑问，有待考证，仅供阅读!
肺癌的致癌因子具体有哪些?
要想知道肺癌和雾霾之间到底有没有关系，我们首先要了解肺癌的发病原因。正如大家所知，肺癌的发生是由于肺部细胞中的原癌基因被相关因素激活，导致癌细胞增殖不受控制，进而扩散到肺部以外，进而导致身体出现各种病症，危及生命。
目前认为，激活肺部原癌基因的相关因素一般包括吸烟、遗传、辐射、职业与特殊环境的接触、肺部慢性疾病以及大气污染。另外，我们将相关因素中能引起细胞发生癌变的因子称为致癌因子。下面我们主要讲吸烟、职业与特殊环境的接触这2种因素，看看它们的致癌因子是什么?它们与雾霾有哪些直接、间接的关系?
吸烟
看过《广告狂人》的朋友仔细留意剧情便可发现剧中无论男女老少，几乎所有人都是烟不离手。可以说，《广告狂人》是上世纪50年代美国的一个缩影，而吸烟是这个年代的一大标志。为什么要提到20世纪50年代?这是因为香烟与肺癌的关系正是这个时候被发现的。1950年，英国卫生部门发现肺癌患者绝大多数都有吸烟史，同年，这一现象在美国、澳大利亚、日本等地区得到了证实。
1956年，反烟草教父William Richard Shaboe Doll与Austin Bradford Hill发表了《肺癌与其他死亡原因和抽烟的关系》，首次认定是吸烟是肺癌的罪魁祸首，而这一观点后来直接演变成了禁烟运动的导火索。
2008年，世界卫生组织(WHO)表示，烟草是对人类健康的最大威胁。
2009年，美国癌症研究所便有数据显示，在美国每年约有30%的癌症病例源自吸烟，87%的因肺癌死亡的患者有吸烟史。
目前，已有大量的数据表明，吸烟是导致肺癌发生的最高危因素。那么烟草中的致癌因子是什么呢?烟草中含有3000多种化学物质，其中多链芳香烃类化合物(如：苯并芘)和亚硝胺均有很强的致癌活性。
说到苯并芘，这两天它的曝光率明显不符合它的“长相”，所以大家一定不会陌生。苯并芘又称为苯并α芘，其被列为世界上最强的致癌物，是一种常见的高活性间接致癌物和突变原。3，4-苯并芘释放到大气以后，总是和大气中各种类型微粒所形成的气溶胶结合在一起，在8微米以下的可吸入尘粒中，吸入肺部的比率较高，经呼吸道吸入肺部，进入肺泡甚至血液，进而导致肺癌和心血管疾病的发生。
妇科炎症有哪些
现在的女性染上妇科疾病的几率是很高的，大家应该都知道很多的女性都做过人流，这也就是导致妇科炎症的最大的元凶，大家要及时的去预防妇科炎症的出现，那么妇科炎症有哪些呢?妇科炎症由于发生的部位不同、症状不同，因而有多种类型。妇科炎症，主要是指女性生殖器官的炎症，包括各种原因引起的女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。
第1、阴道炎
妇科疾病中阴道炎常见种类是：滴虫性、霉菌性、淋球菌感染性等阴道炎，常见的主要症状是外阴及阴道瘙痒，有的局部发生糜烂，伴灼痛、尿痛、尿频、阴道分泌物增多、红肿等症状。
第2、盆腔炎
急性盆腔炎的主要表现如小腹疼痛，阴道分泌物增多或出血不止，可引起下腹疼痛、腰酸等症状。慢性盆腔炎的主要症状是全身乏力、精神不振、胃部不适，尤其是在月经期间和性交后更严重。造成不少妇女输卵管发炎、粘连、堵塞或半堵塞从而导致不孕。
第3、尿道炎
尿道炎为常见病，多见于女性，致病菌以大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌最为常见，分急性尿道炎和慢性尿道炎。多数病例尿路刺激症状明显，可有或无菌尿。尿道炎诱因有尿道口或尿道内梗阻、尿道及其周围腺体感染、由于器械检查、性生活或外伤等引起尿道损伤。
第4、宫颈炎
是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在，但以慢性宫颈炎多见。主要表现为白带增多，呈粘稠的粘液或脓性粘液，有时可伴有血丝或夹有血丝。长期慢性机械性刺激是导致宫颈炎的主要诱因。
第5、子宫内膜炎
细菌侵犯子宫内膜使之发炎，叫子宫内膜炎，分急性子宫内膜炎和慢性子宫内膜炎两种。产后及流产后感染是造成子宫内膜炎最常见的原因，也是最严重的类型。官腔内安放避孕器等宫腔内操作均可发生子宫内膜炎。引起子宫内膜炎的常见细菌为大肠杆菌、葡萄球菌等。
第6、外阴炎
外阴炎就是女性外生殖器官(包括耻骨联合至会阴以及两股内侧之间的组织)的皮肤或粘膜所发生的炎症病变，如红、肿、痛、痒、糜烂等。外阴炎有特异性和非特异性感染两种。特异性如霉菌、滴虫感染为主;非特异性如葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌感染等。
第7、附件炎
附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，也被划入附件炎范围。在附件炎中，以输卵管炎最常见。输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎一般同时并存且相互影响。
第8、白带异常
白带量明显增多，颜色、性状、味道发生变化，便属于病态，称为白带异样或带下病。本病多因阴道炎症、子宫颈或子宫体病变、盆腔炎等产生，是妇科疾病中的一种异样风头。
春季如何预防三大高发妇科炎症
适宜的温度，潮湿的空气不仅为女性朋友带来了鲜花，还带来了妇科病。江门市中心医院妇科主任詹雪梅说，春季天气反复无常，干燥和潮湿反复交替，是妇科炎症的高发期，“粗略估计，每年的这个时候，妇科门诊量比平时多20%左右，主要集中在阴道炎、宫颈炎、盆腔炎。”
阴道炎：频繁清洗可预防
詹雪梅介绍，临床上最常见的阴道炎有念珠菌阴道炎和细菌性阴道，“念珠菌阴道炎表现为白带增多，带有像白色豆渣样的物质，外阴瘙痒，感觉到外阴的烧灼感，而细菌性阴道炎也是表现为白带增多，不会出现豆渣样，不会感觉到瘙痒，但会发出类似氨气的异味，这两种炎症是春季最常见的两种妇科病。”
她表示，阴道炎的发生因为阴道的自然防御功能受到破坏，病原易于侵入导致的，对于正常的妇女来说，阴道是存在一定的菌群的，其中以乳酸杆菌居多，使得阴道的环境是呈弱酸性的，适应碱性的病原如厌氧菌的繁殖受到抑制等，所以阴道道本身对于一些外来的病原体是有一定的抵抗作用的。但春天到了，天气逐渐地变热，有些妇女保持卫生，提高了冲洗阴道的频率，或许经常使用一些药水来清洗就容易破块阴道里的酸碱环境，就容易导致阴道炎，或者在在一段时期里，大量地服用抗菌类药物也会使阴道内菌群失调。
“一定不能乱买清洁液来清洁阴道，避免破坏菌群平衡，即使要清洁，清洁外阴即可，另外，妇女尽量穿一些宽松，透气性强的裤子，而且衣服换洗的时候也要注意洗干净以及晾干，不要经常坐着，偶尔要站起来透透气。”詹雪梅说。
宫颈炎：白带异常是患病先兆
詹雪梅介绍，宫颈炎是育龄妇女常见病，分急性和慢性两种，急性的宫颈炎的白带呈脓性，会感觉到下腹以及腰骶的坠痛，或许表现为尿频、尿急、尿痛等刺激症状，慢性宫颈炎白带则呈白色粘液状，当炎症加重，扩散到盆腔时，也会有腰骶疼痛和经痛，排便时痛觉更强，“‘白带’是宫颈炎的镜子，当你发现白带不正常，同时伴有发生下腹以及腰骶的坠痛，可能就是宫颈炎了，应该及时就医。”
“宫颈炎也是跟阴道炎一样，是外源性的感染引起的，预防外源感染则至为重要，而且多见与已婚妇女，女性结婚后，应注意性接触感染，经期不可性交，若夫妻一方患有性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底，才能够预防宫颈炎。”詹雪梅说。
盆腔炎：就医后不能擅自停药
“通俗来说，盆腔炎是一组疾病，包括子宫炎、输卵管卵巢炎、盆腔结缔组织炎及盆腔腹膜炎等，可一处或几处同时发病，多数是以疼痛为主要表现。盆腔炎也分为急性和慢性，而慢性盆腔炎比较多见，表现为下腹痛伴发热，若病情严重可有寒战、高热、食欲不振等，甚至严重时恶心、呕吐、腹胀等消化系统症状。”詹雪梅介绍。
“盆腔炎的发病率也是比较高的，尤其是一些职业女性，一整天都要坐在办公室，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。”詹雪梅表示，如果出现了类似盆腔炎的症状一定要及时到医院检查，因为它是一种混合型感染，如果炎症仅限于盆腔结缔组织，输卵管未受累，则不影响生育功能，如果输卵管被感染，就会造成管腔粘连，完全阻塞，引起不孕，患者很难自己拿捏清楚，最好还是到医院做详细检查。
在治疗上，詹雪梅就提醒患者一定要坚持，大多数患者经过用药治疗后，症状会很快改善或消失，但这并不说明炎症已痊愈，而是病原体暂时受到了抑制，若症状稍有好转即擅自停药，不久症状又出现，再用药治疗一段时间。如此用用停停，会使病原体产生耐药性，影响药物疗效，导致炎症反复发作，久治不愈，“用药至少坚持两个星期。”詹雪梅说。
春季预防妇科炎症，五种白带异常不能忽视
女性的白带，是由阴道口分泌出来的，少量透明接近白色、无臭的粘液，是保持阴道在一种湿润的状态，也是阴道的“自净系统”。而且，白带是女性私处健康的晴雨表，白带相关的异常变化一般都会在内裤上留下一些蛛丝马迹，如白带在数量、颜色与气味等方面的变化。因此，平时多留意内裤上的痕迹，及时发现白带的异常变化，随时掌握自己的健康状况。
(1)排卵期的白带
接近排卵期，宫颈开始分泌粘液流到子宫，用来润滑子宫内壁，给精虫创造一个良好的环境。这时分泌物增多，还从阴道流出来，这些分泌物是白色的，淡淡发黄、发粘、清稀发亮，有时好像呈淡奶油色，量比平常多一点。(也可依此来判断排卵日)。
(2)怀孕期的白带
怀孕期间妇女也会有较多量的白带。或是在月经要来的前几天，或是当天分泌物会较多也会有较深的颜色。这是由于子宫有胚胎，使子宫颈长时间处于紧张状态，会因刺激分泌相对较多的白带，而且，到月经周期时间充血的子宫壁使得分泌物颜色加深。
除了以上状况，其他的白带异常状况都可能存在健康隐患。下面列举几个常见的白带异常状况，以便女性朋友们可对症下药，早预防早治疗。
状况一：白带似豆腐渣
如果出现豆腐渣样子的白带，有可能是霉菌性阴道炎，一般情况下还会伴有外阴部位严重的瘙痒。外阴和阴道壁常覆盖一层白膜状物，不易被擦掉，若擦掉后会露出红肿粘膜面，易感染霉菌，还常伴有外阴瘙痒及烧灼样疼痛感。
状况二：白带呈黄褐色
白带为黄色黏稠或脓鼻涕样，很可能是慢性宫颈炎其最常见的表现形式是宫颈糜烂、宫颈肥 大、宫颈息肉等。多数宫颈炎因宫颈损伤后病原体的侵入，如多次人工流产、分娩或者其他手术后遗症导致损伤。值得重视的是，慢性宫颈炎患者不仅可能出现不孕 症，而且其癌变的几率比正常女性要高出7倍。
状况三：白带臭且有泡沫
道在报警——受到滴虫“骚扰”。因为感染滴虫后，会产生黄绿色泡沫状有恶臭的白带。而阴道滴虫病可通过两种途径传播：性生活传播和间接传播。间接传播间接接触被滴虫污染的物品，如公共泳池的座椅或公共厕所的坐便器等。
状况四：白带有血丝
白带中有血，血量多少不定，出现此白带应警惕恶性肿瘤的可能，如宫颈病变、阴道肿瘤等。有些良性病变也可出现此白带，如宫颈糜烂、宫颈息肉或是宫内节育器所引起的副反应。
状况五：肉水状白带
汤水样即这种白带呈黄色水样或是洗肉水样，也有的像米汤，伴有恶臭味。这常见于宫颈病变、输卵管病变，有时也见于子宫黏膜下肌瘤，宫颈息肉合并感染。
预防妇科炎症的七个方法
阴道炎、外阴炎、宫颈炎、盆腔炎……世界卫生组织一项全球调查表明，妇科炎症已成为女性第一“顽疾”，发生率超过70%，这与女性的生理构造不无关系。
要想不做“炎”女人，必须关注细节。
1.干净清爽
包括个人清洗护理和性生活卫生。女性尿路及生殖道炎症中约50%~60%是由下身不洁造成。日本研究发现，不洁性生活导致的妇科炎症复发率高达90%。
2.不当夜猫子
妇科炎症与生活方式也有关，女性要避免经常应酬、加班、老熬夜，还要有一份轻松心态。
3.少用洗剂
市面上洗剂多含有杀菌、消毒的药物成分，常用可能破坏阴道菌群平衡，阴道本身有自洁功能，清水洗净外阴即可。
最后，要注意避孕，避免或减少人工流产手术，注意产后卫生，避免产后感染，可预防宫颈炎。
1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;
2、内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗;
3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤;
4、男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而又行之有效的办法;
5、避免不洁性交;
6、避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调;
7、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。
消除妇科炎症女性朋友在日常生活中要注意养成预防妇科疾病的好习惯，另外，还要注意每年至少一次到专业的生殖健康医院接受正规的妇科检查，将妇科疾病扼杀在萌芽状态。
女性在日常生活中如何妇科炎症
关于女性如何防止妇科炎症， 妇科专家介绍，女性防止妇科炎症需做好如下预防工作。
1、定期做好妇科检查
由于很多妇科炎症在初期时都没有明显的症状，只有通过妇检才能发现。因此为了预防妇科炎症的发生，女性朋友要定期做好妇科检查，特别是已婚女性，以便及时治疗。
2、注意好个人卫生
关于如何防止妇科炎症?妇科病专家强调，日常中的内衣裤应柔软松宽，以棉织品为好，而且最好每天用清洁的温水清洗外阴，但在清洗时不要用清洗液。
3、时刻关注自己健康
女性下腹部的盆腔内器官较多，出现异常时，容易引起下腹部疼痛，在无法区分自己下腹疼痛的原因时，更应该及时就医，切勿自行用药，以免造成更为严重的健康危害。
4、注意经期卫生
专家表示，月经期一定要注意好个人卫生，同时禁忌经期同房，以免受到感染。
5、有病应及时治疗
一旦查出患有妇科疾病，一定要抓紧治疗。除了白带多、腰腹坠胀等不适外，瘙痒、异味带来的尴尬与不便，给患者的工作和家庭生活平添了诸多困扰。另外，病菌还可能上行感染宫腔，甚至有可能造成子宫肌瘤、卵巢囊肿，甚至发展成宫颈肿瘤等。
6、术后要注意调养
如发生人工流产或引产，术中注意无菌操作，防止医源性感染，术后酌情使用抗生素，同时要严格遵守术后注意事项。
7、棉质内裤
想要远离妇科炎症，个人卫生很重要。紧身化纤内裤会增加阴道局部的温度和适度，让霉菌有机可乘。而舒适的棉质能增加下身的通风性，这样不容易滋养细菌。
8、正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用，如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。避孕套是对于女性来说，最安全最好的避孕方式。
