秋季是肚子拉稀水的高发季节。有的人甚至半天都跑三四趟厕所，拉的整个人都虚脱了。尤其是老人、幼儿抵抗力较差，更是易感人群。那么，到了秋天肚子拉稀水了该怎么办?是什么原因引起的呢?相信看完本文你会有所了解。
什么是拉稀水
拉肚子，即腹泻，是一种常见的肠胃疾病。指的是排便次数超过平时习惯的频率，粪质异于平常，粪质稀薄，水分增多。通常，腹泻伴有肝门不舒适、失禁和排便急迫感等症状。腹泻有慢性和急性两类之分，慢性腹泻指病程在两个月以上或者是间隔在2~4周内的复发性腹泻，急性腹泻历时短暂，病程在2~3周内。
肚子拉稀水，属于急性腹泻。在急性肠胃炎，急性肠道感染，食物中毒情况下比较容易发生。急性肠胃炎严重的情况下会产生，大便多水，带少量黏液，还会引起呕吐，和没有食欲不想吃东西等情况。
拉稀水怎么办
1.补充大量液体
拉肚子拉水后，首先要补充大量的液体，以免造成身体水电解质絮乱和脱水。可以适当食用米汤、果汁、酸奶、稀饭等流质食物，也可以煮苹果水，补充钾离子。拉肚子期间尽量限制粗纤维的摄入，以免加重腹泻的症状。
2.在医生的指导下服用药物
为了缓解腹泻的症状，在医生的指导下，可以口服藿香正气软胶囊、思密达和奥美拉唑等药物进行治疗，如果情况严重，建议尽早看医生接受积极的治疗，可以通过输液进行补液，也可以适当口服补液盐。
腹泻症状较严重情况下，一定要积极治疗，尽早看医生。可以通过输液来进行补液，也可以口服补液盐。或者在医生的指导下口服藿香正气软胶囊、思密达和奥美拉唑等药物治疗。
3.加强身体锻炼
预防腹泻除了要注意日常的饮食，还要加强体育锻炼，尽量每周能有3~4次30分钟以上的体育运动，增加身体免疫力。
痔疮是一种非常尴尬的疾病，不仅对于患者的身体伤害非常的巨大，同时也严重的影响了患者的身心健康，对于日常的生活、工作还有学习造成了很多不便之处。想要治疗痔疮有什么方法呢，在日常的行为中哪些因素会导致我们诱发痔疮，我们有该怎样去预防呢?下面就让我们一起去看看吧。
痔疮的治疗方法有哪些
外用药
患有痔疮的患者可以采用外用药，我们可以到药店去购买，目前市场上用于治疗痔疮的外用药有栓剂、软膏剂、贴剂等，多是中成药制剂。推荐使用的是御痔清痔疮膏 ，内痔要用注入器将软膏注入肛门内1-2cm处。外痔可以直接涂抹于局部患处，起到缓解外痔疼痛、消炎止痒，止血消肿的治疗作用。1-3天便有明显效果，轻者1-2疗程即可治愈。
口服药
现在市面上大多数治疗痔疮的口服药多是中成药，具有清热解毒、凉血止痛、疏风润燥的功效，但须根据症状选择。如大便干燥、出血者，可选用有润肠通便、活血止血的作用。出血较多者可配合止血药物。
手术疗法
一般人会选择手术的治疗方法，它主要就是通过结扎或者切除的方法来进行直接的医治，但手术的的缺点是比较痛苦，费用高，毕竟是在人的身体上面割肉哪能不疼呢。
中药煎汤坐浴
那大家应该知道，中药的副作用是比较的小的，在对于痔疮的治疗上，主要是多以活血化瘀、清热解毒药组方。推荐药方：乳香10克、没药10克、大黄30克、赤芍30克、黄柏30克、五倍子30克、黄连20克、元明粉30克。每日煎一剂，分2-3次趁热先熏后洗。24小时之内见效，3天左右消肿，但今后有适宜的条件还会复发。
诱发痔疮的原因
久坐或者久站
相信很多人都知道久坐会得痔疮但是很多人可能不知道久站也会的痔疮，因为在人在站立亦或者坐的时候，肛门直肠位于下部，由于受到重力和其他脏器的压迫，影响血液回流，静脉容易扩张屈曲，因此经常站立亦或者坐的人容易患痔疮。
蹲厕所过久
很多人喜欢在上厕所的时候看报纸，美其名曰节省时间，其实这是一个很不好的习惯，蹲厕所过久会使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流，从而引发痔疮，因此有此习惯的人应该及时更改，以免引发痔疮。
肛门部位感染
肛门部位感染也是造成痔疮的主要原因之一，用医学语言来解释就是痔静脉丛先因急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足，而致扩大曲张，加上其它原因，使静脉曲张逐渐加重，生成痔块脱垂。
饮食问题
很多喜欢饮酒和吃辛辣食物，殊不知这些都是导致痔疮形成的罪魁祸首。因为这些食物刺激性较强，食用过多容易刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降，从而引发痔疮的形成。
4.注意日常饮食
出现了拉肚子的情况，患者一定要注意日常的饮食。不可暴饮暴食，做到三餐规律，口味清淡，不吃高热高油脂的食物，不吃生冷的食物，浓茶、酒、咖啡、辣椒等刺激性食物一律不可食用。粗纤维和容易产气的食物也要尽量不吃。比如，豆类薯类和奶制品等。防止加重腹泻。尽量吃些口味清淡、容易消化的流质和半流质的食物，比如说，粥、软面条、米汤、还有果汁之类。好好保护肠胃。等症状改善后，就可以渐渐恢复为正常的饮食。
拉稀水的原因
1.细菌感染
人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
2.食物中毒
由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
3.生冷食物喜食生冷食物
爱吃生冷的食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
4.食物滞留消化不良
饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。
5.着凉
夏季炎热，人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。
总结：肚子拉稀水会给生活带来许多不便。一旦出现了拉稀水严重的情况，要尽早看医生接受治疗，马上止泻。如果频繁拉稀水，可能会患上肠易激综合征。秋天到了，天气忽冷忽热，大家要及时添加衣物，小心着凉。希望本文能够帮助到你。
