大多的人们都有过肚子疼的经历，基本上都是因为吃坏肚子导致的，通常休养几天也就会好转了。但是有的时候我们会突然左边肚子疼起来，这就要引起重视了。那么，左边肚子疼是怎么回事?肚子疼怎么办?肚子疼注意事项有哪些?一起来看看吧。
左边肚子疼是怎么回事
造成左边肚子疼的原因有很多，要想弄清楚病因，则要具体的看发病的部位。下面跟着小编一起来了解一下。
1、如果是肚子左上腹痛，可能是胃、脾脏、胰脏、左肾、大肠左段有病变。
2、如果是左下腹痛，则可能是乙状结肠、左卵巢及输卵管、左输尿管等。
3、女性如果在同房后出现腹痛的症状，这大多是由于妇科炎症引起的，比如左侧附件炎就是比较常见的一种因素。
4、左边肚子疼也有可能是乙肝引起的。
肚子疼怎么办
1、停下来的举起手
如果当你腹部剧痛发作时，你找不到能躺下的地方，你可以停下来，并用手指挤压痛处。通常是在右边的肋骨下面，然后紧紧抿住嘴唇并重重地吹一口气。这样会减轻膈膜的压力，腹痛会随之减轻。你还可以将手臂向上举过头顶，举起手臂时深吸一口，然后放下时慢慢地呼出。
2、用腹部呼吸
如果锻炼时经常发生岔气，你可以试试腹部呼吸法。这是一种慢慢地深深地压缩放松腹部的呼吸方法。为找到这种感觉，你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。每次吸入空气时书都会抬高，你的肩膀不能动。腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁，因而会减少膈膜的跳动和挤压。
3、推迟餐后的运动
如果腹部有岔气的倾向，那么在吃完饭后要先休息一两个小时后再做运动。
4、应避免的运动
凡是患有单核白细胞增多症的患都应该避免接触性的运动，而事实上，最好是根本就别运动。任何无意识的动作、不慎的拍打或是吵架时的推挤拉扯，都可能使原本已经变大的脾脏破裂。
或许很多朋友没有听说血友病。血友病是一种遗传疾病，是一种终身性的出血疾病，而且目前尚无彻底治愈的方法。那么，血友病到底是什么?血友病有哪些症状表现。血友病能治好吗?治疗方法有哪些?本文为你详细讲解。让我们一起来了解一下血友病。
血友病是什么
血友病是一组由于血液中某些凝血因子的缺乏而导致患者产生严重凝血障碍的遗传性出血性疾病。
血友病很少见。最常见的血友病叫做血友病A。这是指病人缺乏足够的凝血因子VIII(8);另一种不那么常见的叫做血友病B，这种病人缺乏足够的凝血因子IX(9)。对血友病A和血友病B来说，结果都是一样，也就是病人出血的时间要比正常人长。
血友病遗传吗
血友病会遗传，遗传方式为隐形基因。当父亲有血友病而母亲没有的时候，通常儿子是不会得血友病。女儿会携带血友病基因。母亲患有血友病的话，有可能会传染给子女。他们的孩子有百分之五十的机会会患上血友病。只有当父亲有血友病，而母亲是基因携带者时，女儿才会得血友病，但这种情况很少见。
血友病的症状
出血是血友病的主要临床表现，患者终身有自发的、轻微损伤、手术后长时间的出血倾向，重型可在出生后既发病，轻者发病稍晚。
1、皮肤、粘膜出血：皮下组织，牙齿牙龈，舌头，口腔黏膜，都是非常容易受伤的部位。所以是出血多发生的部位。宝宝常见于磕碰后额头的出血，血肿。不过皮肤黏膜出血不是本病的特点。
2、关节积血：关节出血是血友病 A 患者常见的临床表现，常发生在创伤/行走过久、运动之后引起滑膜出血，多见于膝关节，其次为踝，髋，肘，肩，腕关节等处。
3、肌肉出血和血肿：在重型血友病 A 常有发生，多在创伤/肌肉活动过久后发生,多见于用力的肌群。
4、血尿：重型血友病 A 患者可出现镜下血尿或肉眼血尿，多无疼痛感，亦无外伤史，但若有输尿管血块形成则有肾绞痛的症状。
5、假肿瘤(血友病性血囊肿)：囊肿可以发生在任何部位，多见于大腿，骨盆，小腿，足，手臂与手，也有时发生于眼。
6、创伤或外科手术后出血：各种不同程度的创伤，小手术都可以引起持久而缓慢的渗血或出血。
7、其他部位的出血：消化道出血可表现为呕血，黑便，血便或腹痛，多数患者存在原发病灶如胃，十二指肠溃疡;咯血多与肺结核，支扩等原发病灶有关;舌下血肿可致舌移位，若血肿向颈部发展，常致呼吸困难;颅内出血常是血友病患者的死因。
当出现呕血、黑便、或者腹痛，就有可能是因为消化道出血。多数患者是因为胃、十二指溃疡、咯血与肺结核等病灶。舌头下面发生血肿会使舌头移位，若血肿方向项颈部发展，会引起呼吸困难，颅内出血等症状，这种症状通常是血友病患者的死因。
5、学会放松
腹痛有时也可能会源于精神压力，瑜伽和生物反馈疗法可以帮助你摆脱压力。无论是哪一种方法，都会对你的腹部脏器和全身放松有帮助。
6、避免高脂肪食物
含脂肪过多，高蛋白的食物比如红烧肉、乳制品容易在胃里逗留更长时间。这样会造成对横膈膜的压力和向下的牵引力。如果你必须要吃点东西再跑步，那就吃点易消化的食物，比如半只香蕉。
肚子疼注意事项
1、慎避风寒，注意腹部保暖。
2、每餐后稍事休息，勿作剧烈运动。
3、注意饮食卫生，不过食生冷瓜果，不进食油腻变质食物。
4、防止外界重力碰撞腹部，保护好腹部。
5、肚子疼是一种疾病的症状，我们在平时可以通过饮食来进行调理，还要避免吃一些可能会使肚子疼加重的食物。
6、平时要养成好的饮食习惯，三餐要定时定量，不能在睡前进食也不要暴饮暴食，少吃一些刺激性的食物。
7、平时多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如瘦肉，鱼，鸡，肝，绿叶蔬菜，胡萝卜，西红柿，山药，卷心菜，红枣等。
8、多吃一些温热，温中益气的食物，比如姜，芥末，姜，韭菜，牛羊肉，南瓜，胡桃，龙眼等可以起到缓解肚子疼的作用。
9、对于受寒肚子疼可以把大蒜浸泡在酒和醋各占一半的瓶中，十天之后吃蒜可以缓解肚子疼的症状。
10、运动而引发肚子疼我们就要保持愉快的心情不要出现精神紧张的情况。在进行剧烈运动之前不能吃得太饱，当然也不能饿着肚子进行运动。
总结：阅读了上面的文章，相信大家对左边肚子疼是怎么回事详细的了解了，导致左边肚子疼的原因有很多，有可能是某些疾病，所以一定要及时的去医院进行治疗。另外，肚子疼的时候不要用手去揉，因为可能会加重病情。
