生活当中，一旦天气出现变化，很多人都会有感冒发烧的情况出现。发烧之后，首先要做的就是降温。用酒精擦拭是一个退烧的好方法，但是做法是有讲究的。那么，酒精擦拭退烧的正确方法是什么呢?退烧的方法还有哪些?下面就一起来看看吧。
酒精擦拭退烧的正确方法
一般，发烧是人体和疾病斗争的过程，适度的发热是有益的，但若是发烧的温度超过了38.5℃，这样就会给人体带来危害，就要注意退烧。降温的方法一般有两种，就是物理降温和药物降温。
药物降温由于药物的作用强大，退热的速度快、效果好，但会造成身体的大量出汗，常用于高热、身体素质较好的病人。
酒精擦浴，适合于中度以上发热、身体虚弱的病人，通过酒精擦浴带走身体的热量，来达到降温的作用。酒精擦浴的效果可能比药物慢，但比较安全，是一种临床上常用的降温方法。
酒精擦浴的浓度
用来擦拭的酒精浓度一般是25-30%，若是用75%医用酒精，加不到2倍的水，这样就可以用了。若是家中没有医用酒精，那么，用一般52度的白酒加一倍的水就可以了。
酒精擦浴该如何擦
首先在病人的头部放置凉毛巾降温，可防止酒精擦浴时，表皮血管的收缩，使得血液集中到头部而引起脑组织充血。
擦浴时，首先将蘸有酒精的棉球或纱布拧至半干，自病人一侧颈部开始，沿上臂外侧至手背，再从腋窝沿上臂内侧至手掌，擦完后，用干毛巾拭干皮肤上的酒精。
同法擦浴另一侧后，让病人侧卧，擦浴背部。背部擦完后开始沿大腿外侧擦至足背，再从腹股沟沿大腿内侧擦至足心。
为了达到好的效果，用酒精擦拭的重点是在大动脉或者血管丰富的地方，例如腋窝、肘窝、手心等。可以延长擦拭的时间，促进散热。擦完之后要用干毛巾擦干皮肤，在半小时之后再测量体温。
人的尿液的情况一定程度上可以反映一个人的身体状况。在生活中，很多人会有小便有异味情况出现。那么，小便有异味是怎么回事呢?治疗的方法有哪些?下面就跟小编一起来了解一下吧。
小便有异味是怎么回事
一般，小便出血异味，可能是泌尿系统的感染。尿路感染是有细菌直接侵袭导致的，它分为上尿路感染和下尿路感染。
上尿路感染指的是肾盂肾炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。建议注意局部卫生情况，饮食清淡，及时到正规的医院查一下，针对性治疗。
尿路感染的症状
膀胱炎
占尿路感染中的60%。其致病菌多为大肠杆菌，约占75%以上，已婚妇女则可为凝固酶阴性葡萄球菌，约占15%。
(1)尿频：单位时间内排尿次数增多，正常人白天排尿4—6次，夜间0～2次，尿频者超过此范围，每小时可达5—6次以上，每次尿量不多。甚至只有几滴，排尿终末可有下腹部疼痛。排尿次数增多而每次尿量减少，或仅有尿意并无尿液排出。
(2)尿急：指患者一有尿意就迫不及待的需要排尿，难以控制。尿急常伴尿频、尿痛。
(3)尿痛：患者在排尿的时候会感到会阴部或尿道内灼烧感，可能是灼痛或刺痛。尿道炎大多是在排尿开始的时候有疼痛，而膀胱炎是在排尿终末时疼痛有加重的情况。
(4)一般无明显的全身感染症状，少数患者可有腰痛、低热(≤38.5℃)。
急性肾孟肾炎
起病急骤，全身症状和局部症状出现的先后与感染途径有关，如为上行性感染，则膀胱刺激征可先于全身症状出现;如为血源性感染则先有全身症状，而后出现尿路局部症状，主要有下列症状。
(1)高热、寒战：体温多为38—39℃，也可高达40℃。热型不一，一般呈弛张热，也可呈间歇或稽留热。伴头痛、全身酸痛，热退时可有大汗，部分患者出现革兰阳性杆菌败血症。血常规检查见白细胞计数及中性粒细胞增多。
(2)肾盂肾炎多伴有膀胱炎：患者常有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激征，在上行性感染时，可先于全身症状出现，但部分患者膀胱刺激征缺如。
(3)腰痛：可有一侧或两侧腰酸胀痛或钝痛，程度不一，少数有腹部绞痛，沿输尿管向膀胱方向放射。
酒精擦浴最好不要选择擦拭心前区(可引起心率慢或心律失常)、腹部(可引起腹泻)、后颈部、足心部位(可引起一过性冠状动脉收缩)等部位，以免引起不良反应。
退烧的方法有哪些
维持家中的空气流通
若家有冷气，维持房间温度于25~27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
脱掉过多的衣物
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
温水拭浴
将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
睡冰枕
有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
洗温水澡
洗温水澡更有利于宝宝散热，水温应调节在27～37℃左右。如果洗澡不便的话，用温水擦浴也是一个非常有效的降温方法。
热水泡脚
可用温度在40℃左右的温水给泡脚，水要没过脚踝。抚搓脚丫，有利于血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
温湿敷
即用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水分，敷于额头，每10~15分钟更换一次。
总结：通过上文的介绍，相信大家对酒精擦拭退烧的正确方法都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了其他的一些退烧方法，仅供大家参考。若是发烧严重的，还是要注意及时就医治疗。
