生活当中我们正常的唇色应该是粉红色的，那么嘴唇颜色变了暗示什么呢?如何从嘴唇颜色看出身体是否健康呢?今天就为大家介绍一下如何从唇色看健康，下面大家就跟着我一起来看一看吧!
嘴唇变色是这些疾病的前兆
中医一般可以通过看嘴唇的颜色、光泽、干湿等等，知晓一个人的健康状况，因为正常健康的嘴唇，红润有光泽，饱满有弹性，不干也不湿;可是当身体出现状况时，嘴唇颜色、光泽等也会发生相应的变化。所以，可以拿出镜子看一下自己的嘴唇，是否存在以下状况!
1、嘴唇青紫
这种现象现代医学称之为“紫绀”，表明你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。
2、嘴唇苍白
长期嘴唇苍白可能会是贫血和失血症，此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也会出现“口唇缺少红润”的状况。
3、嘴唇深红
一般正常唇色是粉红色，如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是上火了。
4、嘴唇发黑
如果嘴唇上出现黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。
5、除了颜色
当嘴唇出现干裂、溃疡等状况时，很可能是上火所致，体质偏虚;当上唇或者下唇起疱时，则要注意了，可能是体内湿气太重，并有发展成湿毒的倾向。
6、嘴唇上出现黑斑
如果在自己嘴唇上发现长出一块或者几块类似黑斑的东西，可能有色素性疾病或心血管疾病，比如色素痣或者血管瘤所致。
嘴唇的健康信号
工作、工作还是工作，你常常会觉得口干舌燥，尤其是一天工作下来，嘴唇又干又燥，喝水也不管用。
正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果因为疲倦而影响了健康，嘴唇会及时给你信号。早晨起床后，好好看看未经修饰的双唇，了解自己的健康状况吧!
唇色发白：常见于贫血和失血症;上唇苍白泛青：会有大肠虚寒、泄泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷热交加等症状出现;下唇苍白：为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。唇色淡红：多属血虚或气血两虚，要补充营养了。唇色深红：常见于发热。唇色泛青：血液不流畅，易患急性病，特别是血管性病变，如血管栓塞、中风等急暴之症。唇色发黑：唇色黯黑，多为消化系统有病，如便秘、腹泻、下腹胀痛、头痛、失眠、食欲不振等;若唇上出现黑色斑块，口唇边有色素沉着，常见于慢性肾上腺皮质功能减退。
舔嘴唇对皮肤有害
现在虽然人们的生活越来越好了，但是有很多人的健康却越来越不好了，比如说血糖高了，血脂高了等，那您知道甘油三酯高怎么办吗?您知道甘油三酯高是怎么回事吗?今天小编就为为您介绍一下有关血脂高吃什么好的知识，感兴趣的赶快来看看啊。
甘油三酯高怎么办
众所周知，高血压、高血脂、高血糖不但对健康无益，还能增加心脑血管疾病的发病率，严重影响患者及其家人的生活质量。而高血脂症，作为“三高之一”，发病隐匿，害人于无形之中，更加严格管理。
甘油三酯和血脂有何关系?高甘油三酯血症和高血脂症又有何关系?
这要从血脂说起。血脂，是血浆中的胆固醇(包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等)、甘油三酯和类脂的总称，而所谓高血脂血症，即包括高胆固醇血症、高低高密度脂蛋白血症(LDL-c)、高甘油三酯血症、和混合型高脂血症4种基本类型。
为什么要重视高甘油三酯血症?
大量的医学证据证明，高血脂是冠心病发病的独立危险因素，但目前的研究主流基本都集中在“坏胆固醇”—低密度蛋白胆固醇LDL-c 身上，这点毋庸置疑，高LDL-c能显著增加冠心病的发病风险，通常情况下，冠心病患者的LDL-c水平越低越好，再此也不做过多赘述。
虽然，近年来的多项以降低TG为治疗目标的药物研究研究未能降低主要心血管病终点事件的发生率，并仍建议以LDL-c为干预血脂异常的主要靶点。但流行病学研究发现，高甘油三酯血症与心脑血管疾病的确存在相关性，所以，在控制LDL-c的同时，务必重视控制TG。
TG正常值是多少?
沿用1997年《血脂异常防治建议》的标准：
理想水平：<1.70 mmol/L(150 mg//dl)
边缘升高：1.70-2.25 mmol/l (150-199 mg/dl)
升高：≥2.26 mmol/ l (200mg/dl)
什么因素能影响TG?
TG水平受遗传和环境因素(饮食)的双重影响。胆固醇水平升高，包括LDL-c，饮食因素只占约30%，与总胆固醇不同，饮食因素对TG的影响较大，比如说，愿意吃肥肉、高脂食品的人群，TG水平相对较高，经常吃蔬菜、饮食结构合理的人群，TG水平相对较低。
患上高甘油三酯血症，怎么办?
1.减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加不饱和脂肪酸的摄入。
2.控制体重。
3.适量运动。
4.多食用可溶性纤维食物，如新鲜蔬菜。
TG升高，什么时候开始药物治疗?
一般来讲，轻中度的高TG血症，无需服药治疗，但重度高TG血症，即TG>5.6 mmol/L时，应积极服用降脂药物，降低TG水平，以预防诱发急性胰腺炎发作。
什么药物能降低TG?
常用药物有贝特类、烟酸类药物等。
专家介绍说，在干燥的季节用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时，会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶，其中有两种酶，一种叫淀粉酶，另外一种叫麦芽糖酶，均可引起唇角发炎，这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。
舔嘴唇造成的另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎，也是唾液惹的祸。专家解释说，其实与人们想象的并不一样，舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔，越舔越干的恶性循环，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的，而是“干”的，会使嘴角的皮肤变得粗糙起来，出现与周围皮肤不一样的颜色。
造成嘴唇干裂的原因
1、身体缺水
身体没有充足的水分，嘴唇就会先显现出干裂。
2、爱舔舌头
很多人感到嘴唇干的时候就会不自觉地添嘴唇，这样会加重干裂。
3、气候变化
冷空气或极端干燥天气会加剧嘴唇干裂的情况。
4、日晒
不做防晒，嘴唇也会受到阳光的侵害哦，晒伤的嘴唇不仅会脱皮，还会刺痛呢。
5、药物过敏
如果维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。
6、缺维生素
缺维生素也会导致嘴唇干裂的情况，日常要多吃富含维生素的蔬果。
7、唇膏使用不当
市面上的很多唇膏都是不容易掉色，滋润度低，不含油，经常使用嘴唇容易干燥开裂。
结语：嘴唇的颜色是可以看出健康的，嘴唇的颜色在一定程度上反映着我们的健康，那么如何从嘴唇颜色看出身体是否健康呢?大家看了上述小编的介绍都清楚了吧!希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦!
