说到心律不齐，可能有许多人不知道什么是心律不齐。其实心律不齐是指心跳或快或慢，超过了一般范围。那是什么原因引起心律不齐的呢?心律不齐又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。
导致心律不齐的主要原因
在我们生活中，其实有许多人都是会患上心律不齐的。那什么原因导致心律不齐病发的呢?下面我们就一起来看一下。
1、心脏病发作以及能够破坏心电系统的潜在条件都会导致心律不齐。这些潜在的条件包括高血压、冠心病、心力衰竭、甲状腺功能亢进或不足、风湿性心脏病等。
2、当控制心脏搏动的电信号遇到延迟或者阻滞的时候，就会发生心律不齐。
如果出现这种情况，有两者可能会产生这种情况，一种可能是产生心脏电信号的特殊神经细胞不能正常工作，另一种可能是因为心脏信号在心脏中不能正常的传递。
心脏的其它部位开始产生电信号、或者将来自特殊神经细胞的电信号异常传播，都会干扰心脏的正常搏动，从而造成心律不齐。
3、引起心律不齐的原因还有压力、抽烟、酗酒、活动过量、吸食毒品、服用某些非处方yao物、咖啡因或尼古丁摄入过量等。
4、不良情绪可以引起心律不齐。一项最新的研究显示，生气所引发的心律不齐的心电图比一般心律不齐来得更加混乱，也更加不稳定，所以是最致命的。
心律不齐症状
以上我们也是知道了心律不齐的原因了，那患上心律不齐的会有什么症状表现呢?
一、心律失常
心律失常是心率快、慢显著不等，有的心率快慢随呼吸呈周期性变化,一般是吸气时逐渐增块,呼气时减慢;有的心律失常与呼吸无关;有的心室时相性窦性心律不齐,多见于高度的或完全性房室传导阻滞。
二、心动过速
心动过速是指心律越过了同年龄组的正常心率的范围。这是心律不齐的症状。心跳过快,超过正常范围,这是常见的一种心律不齐。见于人们的心情过于激动、运动、饮酒、饮浓茶之后。
三、心动过缓
这种心律与心动过速相反,心率过慢，严重影响心、脑等主要脏器的供血而出现头昏、眼花等症状。多见于血管神经性昏厥、粘液性水肿等。
心律不齐怎么办
1、治疗病因
通过纠正患者的心脏病理改变、调整异常病理生理功能来达到根治的效果。这种心律失常的治疗比较有效。
2、针对心律失常的药物治疗
也是主要治疗疾病的方法。一般用药应以口服为主，在急性发作时可以进行静脉或气雾给药，外用药物的情况很少，由于心律失常的复杂性，用药有也有一定的难度。这也是心律失常的治疗措施里的一种，所以了解心律不齐怎么办是非常重要的。
肌肉拉伤是很多运动员常会遇到的问题，通常都是由于准备工作没做好，导致在运动的时候肌肉被拉伤，一般肌肉拉伤的症状为关节肿胀、扭伤或韧带断裂等，那么我们怎样防止肌肉拉伤呢?遇到肌肉拉伤怎么办呢?
肌肉拉伤怎么办呢?当我们发现肌肉拉伤是要及时的停止运动，如不及时采取行动的话，会给带来更多的伤害。下面是相关内容的介绍，希望对患者有所帮助。
肌肉拉伤的处理方法
1、休息
如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。
2、弄清伤势
将受伤部位轻轻转动，随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉，肌腱，韧带疼痛或受了伤，这样就能知道治疗动作应该集中在何处，并在强烈锻炼时应该避开哪些动作。
3、不增加伤处的负担
弄清受伤的部位后，不要做影响伤痛处的锻炼，也要注意不给伤处增加负担，如后腰痛就别去提起重物，脚疼就要避免跑步等。
4、绕过伤处锻炼，采取积极休息法
人体有600多块肌肉，因此，即使你伤了100块肌肉，你还有500多块肌肉可练，应该锻炼全部肌肉，才能改善你的健康，取得均匀发展。
同时又能加强主要负重的股骨，伤处周围会存在可作意中人活动的肌肉，例如，受伤或接任胫部肌肉阻碍整个下蹲的动作，但还允许做到半蹲动作，但必需小心从事，若活动时，有所不适，就应该让整个伤处肌群都得到休息。
5、促进局部血液循环
必须很仔细的测定受伤的部位，寻找一种能很轻柔地活动受伤部位的动作，用这种动作促进血液循环，以补充新鲜养料，清除废弃物质。
6、轻轻伸展
慢慢伸展伤处，直到一遇到有轻微抵触处即停止，然后试着放松损伤部位。
试试做进一步的伸展，当肌肉达到的伸展和轻松时，血液就会更多的流往该处，就能更快的治愈，但如伸展太过的话，就会导致创伤的恶化，甚至再受伤。
7、按摩
轻轻的按摩能直接增进血液流量，可以自我搓揉，但更有效的解痛办法是自己放松，让一位懂推拿术的人给你推拿。
8、热力
热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面，热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态，从而使血液循环加速，给肌肉带来更多的营养物质。
9、冰敷
热力作用往往用于长期的受伤后的养治，而不能用作临场的急救，刚受伤即加热能造成伤处肿胀而引起组织进一步损伤，一般受伤后的48小时内，用冰敷可减轻肿胀。
3、祛除诱因
有些患者是因为吸烟、饮酒或饮浓茶、咖啡所致，此时就要避免这些习惯，有些患者是因为使用了某种药物而引起的，此时就应立即停药，从而消除这些因素造成的心律失常。这也属于心律失常的治疗方法。
心律不齐的护理原则
1.衣着方面
心律失常患者要注意防暑降温，应该勤洗澡、勤换内衣、保持衣裤的宽松舒适凉爽。
2.饮食方面
要注意多吃高蛋白、高维生素、易消化、清淡的食物，多吃些新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，尽量避免浓茶、咖啡和烟酒。另外，热季人体出汗较多，要及时补充水分，防止血液黏稠度增高导致缺血缺氧而诱发心律失常。
3.运动方面
要根据自身体力情况，适当参加体育锻炼，切不可剧烈运动，热天清晨时分气温舒适，可以选择在这个时间段散散步、打打太极拳、做做中华通络操等舒缓的运动。
4.睡眠方面
患者如果夜间睡眠不足，中午可适当调节午休时间，保证充足的睡眠也是防止心律失常复发的一大重要因素。
心律不齐该怎样预防
1、自我监测
在心律不齐不易被抓到时，病人自己最能发现问题。有些心律失常常有先兆症状，若能及时发现及时采取措施，可减少甚至避免再发心律失常。心房纤颤的病人往 往有先兆征象或称前驱症状，如心悸感，摸脉有“缺脉”增多，此时心律失常的预防需要及早休息并口服安定片可防患于未然。
2、心情愉快
经常保持愉快的心情，可以避免情志所害，减少发病。所以生活中应尽量乐观豁达、怡情悦志、修身养性，让心境保持平和。已经患病的人要坚定战胜疾病的信念。
3、劳逸适度
这是保证人体血脉调达、气机通畅、五脏安和的重要条件。病情较轻的心律失常患者可适当的进行体力活动，避免高强度锻炼和剧烈活动。病情较重的患者应卧床休息，或进行简单轻微的保健运动。
4、适宜环境
适宜的生活环境可保证工作学习的正常进行，促进健康长寿。人类适宜的生活环境应有新鲜的空气，洁净的水源，良好的植被，充沛的阳光，室内通风良好，采光合理，物品干净整齐。
5、合理作息
养生的基本要求是起居有常，要保证足够的睡眠和休息。只有做到生活规律，起卧有时，才能最大限度地调养神气，提高身体抵抗疾病的能力。
6、科学饮食
饮食应因人而宜，营养全面，五味调合。就餐也要定时、定量、卫生，少食多餐并避免过度油腻、肥甘厚昧和生冷，做到戒烟限酒。适量补充益心气、养血、养心阴的食物，如山药、莲子、小米、大枣、龙眼、胡桃等。
结语：相信大家看完以上内容之后也是知道了什么是心律不齐了，也知道了心律不齐是什么原因引起了，更知道了心律不齐应该怎么办了。因此，当患上心律不齐的时候一定要及时进行治疗哦，这样才能早日恢复健康，不是吗?
