戚继光设局抗倭重创敌军
戚家军的首战共杀死倭寇一千四百三十二人，而己方仅牺牲一人，众下属均欣喜于出色的战绩，但戚继光则痛心于牺牲的兄弟，他说这不是一个简单的数字，这是一条人命，他也是人子、是人兄，更是戚家军的兄弟，戚家军的每一员都是英雄。戚继光冷静地透过胜利看到危机，他称此次遇上的三千倭寇绝对不是敌方的主力，倭寇真正想袭击的肯定不光是宁海，他命令戚家军原地休整，暂不回新河。
按大明旧制敌我对阵时砍下一个敌人头颅给赏银三十两，但在实际战争中如果为了赏银而停下来砍掉敌人的脑袋势必会影响队伍行进的速度，戚继光甘冒天下之大不韪，决定修改祖制，以一个鸳鸯阵为团体进行奖励，在增强团队意识的同时，也提高了战士杀敌的积极性。
一士兵来报，发现一队倭寇正挺进新河，众将士一听消息十分焦急，但戚继光认定这是倭寇的阴谋，他觉得倭寇就是想让戚家军回防，让他们有机会进攻别处。
败退的长谷堪助果然留有后招，他认为台州之所以难攻，除了有谭纶严守，还有海门互成犄角的地理优势，他设下了连环杀圈套，将手下兵力分成三路，一路倭寇由萧显率领直取空虚的新河城，一路进攻台州，一路由冈川信率领在去往台州的必经之路上峰岭设伏。
新河城内的军眷听闻倭寇就要攻进城的消息都慌了神，王昱竹呼吁大家临危自救，一定要撑到援军赶到，不能让倭寇攻进城来。她率众军眷闯入军械库各自挑选称手的兵器并传令将城中公百十人的守备军和已经换上军装的军眷重新编排，绝不能让倭寇看出他们城中无兵。萧显来到城外看到新河城一片戒备森严的样子不敢轻举妄动，命人回去向长谷堪助请示，就是这一犹豫，杨文率领援军赶到轻松制服倭寇。
杨文解新河之围后，片刻不停赶往台州增援。戚继光识破阴谋带领一半戚家军，先冈川信一步到达上峰岭好整以暇地候着，对兴冲冲赶来的冈川信展开截击，冈川信重伤败逃。
新河大捷、上峰岭大捷，战报第一时间送到了胡宗宪处。蒋州担心徐文长的安危，称招降之事可以不成，但徐先生必须救回来，胡宗宪却笃定说徐文长一定会安然无恙地回来的。果然徐文长孤身一人妙用反间计令原本尚犹豫不决的徐海归降大明，官封三品总旗定海大将军，王楚翘也终于得到梦寐以求的凤冠霞帔，在胡宗宪和徐文长的见证下，与徐海光明正大地成婚。
抗倭英雄戚继光第22集剧情介绍戚家军神兵天降助谭纶保卫台州
胡宗宪令徐海婚后即率旧部赴台州驻扎，受蒋州节制，归谭纶指挥，徐海欣然领命。
台州城防坚固，但长谷堪助利用贪财的村民带路，奇袭了台州的门户海门，海门成了倭寇攻下的第一座城池。长谷堪助在海门城进行了大屠杀，逼谭纶发兵，谭纶清楚这是倭寇的诱敌之计，虽然痛惜海门的将士和百姓，但还是决定关闭城门拒不出兵，并下令不得让台州城的官兵知道海门城的事，违令者斩。
戚继光和杨文分头率部赶赴台州，这是一次人类军事史上罕见的长途奔袭，戚继光下将令若有人体力不支、临阵厌战的可以回新河休整，他绝对不问不审，但众将士无人临阵退缩，士气高昂誓要保卫台州。
长谷堪助命手下刨挖海门百姓的祖坟鞭尸，引得海门城一片哀声，长谷堪助知道台州城的守将蒋州是海门人，且其人心肠软善，有妇人之仁，徐海及其手下也有不少是海门人，哪怕谭纶钉死在台州不动，蒋州和徐海必定也会忍不下去，倾巢出动。果然倭寇的激将法奏效了，蒋州面对前来诉苦的百姓悲痛欲绝，加上徐海的从旁怂恿，终于不顾谭纶的严令，带着徐海擅自出战，谭纶知道消息勃然大怒，命手下速派两路斥侯，一路沿上峰岭方向，一路沿新河方向，让他们务必在戚家军奔赴台州的必经之路上将援军速速请来，同时吩咐仅剩的三百守军放弃外城，全部退守花楼。
蒋州的发兵正中长谷下怀，他早已命冈川信率人在半路设了伏击，下了死命令必须全歼台州守军，在倭寇的恶计之下出兵的台州守军只余蒋州一人回到台州其余全数被歼。
戚继光接到斥候的求救消息，命令士兵们丢掉铠甲等重装备，只准携带半天干粮及鸳鸯阵所必需武器，立刻开拔，必须在天亮之前到达台州，他相信杨文接到消息也一定会做出与他相同的决定，但愿两队人马能在天亮前在台州会合共同对付倭寇。
蒋州在徐海的拼死掩护下回到台州向谭纶领罪，谭纶眼看数千台州大军命丧于蒋州的冲冠一怒之下深感痛心疾首，他命人押下蒋州，称待台州战事结束让胡部堂来治他的罪。
长谷堪助决定趁着台州守备薄弱之时一鼓作气将台州城拿下，以免夜长梦多，没想到当倭寇正在台州城内屠城之时戚家军有如神兵天降出现在花街，长谷堪助等人都无法想像戚家军能够夜行一百一十里出现在眼前。
