食材用料
| 鱿鱼丝 | 青红椒 |
| 生姜，大蒜 | 盐，油，酱油 |
| 料酒，味精 | |
辣椒炒鱿鱼丝的做法
1.鱿鱼丝先抄下水，水烧开加入料酒，倒入鱿鱼丝煮一下，然后捞出
2.准备调料，姜切丝，蒜切碎，辣椒切丝
3.热锅到油，放入姜蒜爆香
4.加入鱿鱼丝，辣椒大火翻炒
5.炒熟后盛出！
辣椒炒鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-30 14:52:03 阅读：9598+
来源：本站原创 作者：田海蓉 上一篇：脆炒小河虾的做法和食
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