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双味琥珀核桃仁的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-29 14:51:20  阅读:8052+ 来源:本站原创 作者:徐静蕾

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

核桃仁一盘芝麻适量相克食物
冰糖25克(喜欢吃甜的可以多放点)相克食物少许
适量

双味琥珀核桃仁的做法

  • 1.先把适量的盐放到小碗里用温水把盐化开,把盐水均匀的撒到核桃上面,烤箱170度预热5分钟,把核桃放到烤箱里面烤熟,烤箱温度设置170度烤15至20分钟即可。

  • 2.在锅中添少许油(热锅凉油),把冰糖放到锅里(喜欢吃甜的朋友可以多放一些冰糖),改小火,把冰糖融化炒至焦糖色关火后,迅速把烤熟后的核桃倒进去搅拌,同时撒上熟芝麻继续搅拌。

  • 3.把搅拌好的琥珀核桃盛出来装盘即可,装盘后要用筷子再次翻动,防止粘到一起。香酥的双味琥珀核桃就做成了。

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