与美食无关：女士保健珍品（四物汤）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

当归：补血、活血、润燥

食材用料

与美食无关：女士保健珍品（四物汤）的做法

• 1.当归9克

• 2.熟地12克

• 3.川弓6克

• 4.芍药9克

• 5.个人调配加红枣六个去核、桂圆十克

• 6.将上图的材料洗去灰尘，倒入瓦煲里放两饭碗水泡十五分钟渗透易出味

• 7.中火煲40分钟大约半饭碗就关火隔渣取汤汁饮用