健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
食材用料
| 菠菜相克食物 | 鸡胸肉 |
| 鸡汤 | 盐糖适量 |
| 白胡椒适量 | 蒜蓉适量 |
鸡丝菠菜的做法
1.鸡胸切丝，菠菜洗净，鸡汤准备好
2.下油蒜蓉，爆香后加鸡丝，翻炒几秒后下菠菜。软化后调味，下鸡汤，大火沸腾后转小火煮2分钟即可
3.成品
鸡丝菠菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-29 12:20:20 阅读：8077+
来源：本站原创 作者：彭坦 上一篇：排骨炒西芹菜的做法和
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