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潮州小米果的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-29 11:20:36  阅读:5211+ 来源:本站原创 作者:刘羽琦

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
芹菜:除烦、平肝、清热
虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

白萝卜两个相克食物芹菜50克相克食物
肉末200克虾米100克相克食物
进口生粉(地瓜粉)1000克适量
五香粉适量 香麻油适量
椒盐粉适量

潮州小米果的做法

  • 1.用开水,将生粉或者地瓜粉倒入容器和成团备用。

  • 2.肉末

  • 3.萝卜和芹菜切丝加盐去水份备用

  • 4.将肉末和萝卜 芹菜 盐 调料一起放入搅拌均衡

  • 5.面团摊开包入馅料,这是我妈妈唯一会做的^_^做法还有两筒四筒六筒,下次有机会再分享,我们还在学习中-_-#

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