香脆吐司条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香脆吐司条的做法

• 1.准备鸡蛋，芝麻，吐司。

• 2.吐司切成大小均匀的小块。

• 3.鸡蛋磕入碗里加入芝麻搅匀

• 4.吐司放入蛋液里让两面沾满蛋液

• 5.空气炸锅铺上油纸放入吐司，炸锅或者烤箱160度预热5分钟，烤20分钟

• 6.放凉了吃才脆哟。

• 7.香香脆脆的很好吃