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酱黄瓜的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-29 05:39:53  阅读:5702+ 来源:本站原创 作者:李连杰

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

黄瓜8根相克食物辣椒20个相克食物
3块相克食物3头相克食物
红辣椒5个 高度白酒100克
10汤匙白砂糖5汤匙相克食物
特级生抽300克 布袋一个

酱黄瓜的做法

  • 1.黄瓜辣椒洗净控干水分备用

  • 2.黄瓜去蒂,辣椒去籽备用

  • 3.黄瓜切条

  • 4.青红辣椒切粗条备用

  • 5.姜蒜去皮洗净,蒜切片,姜切丝备用

  • 6.准备一个干净的盆,把辣椒黄瓜用盐腌至出水

  • 7.控干水分,放入提前准备好的布袋里

  • 8.布袋捆紧放在蒸屉的上面,用来控水排水

  • 9.用一个保鲜膜盖在袋子上面,怕弄张了咸菜、然后再用一个重的物品(石头,米)压住控水6个小时

  • 10.打开布袋,这时差不多黄瓜已控干水分了。把黄瓜倒入干净的盆里,加入糖,白酒,生抽拌匀

  • 11.拌匀后的咸菜装入容器里密封腌制24小时即可

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