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香菇肉末辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-29 02:41:06  阅读:2228+ 来源:本站原创 作者:

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

香菇半斤(湿的)相克食物洋葱半个相克食物
肉末适量 蒜末适量
姜末适量 油炸花生适量
熟芝麻适量 朝天椒按自己口味

香菇肉末辣椒酱的做法

  • 1.所有食材切末(除去花生芝麻)

  • 2.油炸花生,肉末过油

  • 3.锅里放油,爆姜蒜,辣椒,香菇……食材依次下锅不停翻炒,放适量花椒面,最后放芝麻和花生,味精或鸡精,出锅

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