家常手擀面的做法和食材用料及健康功效

食材用料

家常手擀面的做法

• 1.准备好面粉，加入少量的盐

• 2.倒入温水搅拌成絮状

• 3.活成光滑的面团醒发20分钟

• 4.硅胶面板上撒上干面粉，醒好的面团放到上面

• 5.擀成大约3ml的圆片，撒上干面粉

• 6.用折扇子方法把圆片折叠

• 7.刀切成均匀的条状

• 8.抖散开

• 9.在抖散成长条

• 10.装盘

• 11.来张美照！