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手撕卷心菜的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-29 02:08:58  阅读:3107+ 来源:本站原创 作者:赵鸿飞

食材用料

包心菜半个相克食物卷心菜半个相克食物
长辣椒一根蒜头少量相克食物
少许少许
鸡精少许

手撕卷心菜的做法

  • 1.将卷心菜洗好撕成一块块,长辣椒切丝,蒜头切碎

  • 2.锅里放少许油,把切好的蒜末放入锅里,再将卷心菜倒入锅翻炒

  • 3.待卷心菜炒至8分熟加入长辣椒翻炒即可

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