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白玉菇炒肉的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-28 10:52:41  阅读:2992+ 来源:本站原创 作者:袁成杰

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

白玉菇适量猪肉适量相克食物
适量花椒适量
豆瓣适量 姜,蒜适量
适量淀粉少许

白玉菇炒肉的做法

  • 1.白玉菇洗干净,撕成一般大小

  • 2.把切好的猪肉放入碗中,加入适量的淀粉,酱油,豆瓣拌匀

  • 3.锅热放油,再放入花椒,姜,蒜,放入猪肉大火翻炒

  • 4.再放入白玉菇翻炒,小火煮一小会儿,最后大火收汁,(不用加水,白玉菇里面会出水的)。

  • 5.放少许盐,出锅装盘!

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