宝宝菜豌豆胡罗卜炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

宝宝菜豌豆胡罗卜炒肉的做法

• 1.胡罗卜切丁

• 2.猪肉切小小丁，用地瓜粉，盐抓匀，放置十分钟

• 3.胡罗卜和豌豆开水焯两分钟捞起

• 4.锅烧热放油，肉放进去翻炒至变色，加热水煮五分钟

• 5.倒入豌豆和胡罗卜翻炒，煮三分钟，加盐，大蒜子，翻炒均匀

• 6.盛盘