芹菜猪肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
芹菜：除烦、平肝、清热
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

芹菜猪肉馅饺子的做法

• 1.准备肉馅

• 2.所有调料倒在肉馅里搅拌

• 3.芹菜切好，放入少量盐，静止10分钟，挤出水分

• 4.放入芹菜

• 5.搅拌均匀

• 6.和面，和好的面醒一会

• 7.擀皮

• 8.包好

• 9.包好

• 10.最后成品