健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
黄瓜:利水、清热、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
鸡爪相克食物 | 黄瓜相克食物 |
香菜相克食物 | 姜相克食物 |
葱相克食物 | 八角 |
桂皮 | 干红椒 |
花椒 | 香叶 |
丁香 | 小茴 |
蒜相克食物 | 老抽 |
卤水汁 | 醋相克食物 |
生抽 | 辣椒油 |
香油 |
黄瓜拌凤爪的做法
1.鸡爪洗净,一分为二。
2.把切好的鸡爪倒入开水锅中绰去血水。
3.捞出用清水洗净。
4.锅中加入卤水(卤水汁和清水1:5),倒入上述所有卤料烧开,再下入鸡爪。
5.盖上盖子煮5分钟。
6.黄瓜切成片。
7.煮好的鸡爪取出放入较深的容器内。
8.倒入黄瓜。
9.加入上述所有调料搅拌均匀,最后撒入香菜末拌匀即可。