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红烧鸭翅根的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-27 11:37:57  阅读:1509+ 来源:本站原创 作者:谢楠

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸭翅根800克 朝天椒10克
葱,姜,蒜适量15克
8克料酒20克
花椒5克八角3克
鸡精适量 生抽适量
6克相克食物

红烧鸭翅根的做法

  • 1.食材洗净备好。

  • 2.鸭翅根剁成块,葱姜蒜切碎。

  • 3.鸭翅入开水煮5分钟。

  • 4.捞出用凉水冲去浮沫,控干水份。

  • 5.锅入油和白糖,加热,用勺子不停的搅动糖至融化,油面浮沫消失。

  • 6.入鸭翅不停的翻炒上色,入料酒,盐,朝天椒,花椒,生抽,八角。

  • 7.入开水,调中小火加盖炖35分钟,出锅前放入蒜和鸡精炒匀即可。

  • 8.晒一张成品图。

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