健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
花椒:温中、止泻、止痛
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
草鱼半只相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
花椒1小把 | 葱1段相克食物 |
蒜2粒相克食物 | 姜2片相克食物 |
地瓜粉2两 | 干辣椒4个相克食物 |
豆瓣酱1勺相克食物 | 番茄酱1勺相克食物 |
红烧草鱼的做法
1.把提前腌好的鱼放入鸡蛋
2.再放入地瓜粉
3.拌匀
4.再放入油锅炸
5.这是炸好的鱼
6.切好葱丝,姜丝,干辣椒,蒜,葱,花椒
7.油烧到五成热,放入上面的配料煸香加入豆瓣酱和番茄酱
8.加入一大碗水
9.放入鱼块,加上味精,鸡精和胡椒粉,大火焖至五分钟,大概收刚汁就做好了
10.这到红烧草鱼块就做好了