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南瓜拖(河南版)的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-27 00:11:51  阅读:9876+ 来源:本站原创 作者:徐熙娣

食材用料

嫩南瓜1个面粉适量
适量鸡蛋一个相克食物
难得调料(河南产)适量适量

南瓜拖(河南版)的做法

  • 1.嫩南瓜洗净去瓤,备用

  • 2.做成丝

  • 3.适量面粉,加入一个鸡蛋(加入鸡蛋可使做出来的南瓜拖松软可口),打成糊状

  • 4.加入南瓜丝,调料等搅拌均匀

  • 5.将搅拌好的面糊倒入刷过油的煎饼档中,并用木铲平铺满锅底,越薄越好

  • 6.加热3分钟左右,色泽变黄,成熟出锅放入盘中

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