健康功效
西兰花:和胃、补脾、强筋骨
红萝卜:活血化瘀
食材用料
罗氏虾十只 | 白贝300克 |
西兰花一朵相克食物 | 红萝卜一大粒 |
蒜蓉适量 | 盐小许 |
油小许 |
罗氏虾拼白贝的做法
1.虾洗净剪去须脚,白贝洗净备用
2.蒜蓉加油、盐调味成蒜蓉酱
3.虾背切开放蒜蓉酱,白贝大虾摆盘放西兰花红萝卜粒装饰就行了
西兰花:和胃、补脾、强筋骨
红萝卜:活血化瘀
罗氏虾十只 | 白贝300克 |
西兰花一朵相克食物 | 红萝卜一大粒 |
蒜蓉适量 | 盐小许 |
油小许 |
1.虾洗净剪去须脚,白贝洗净备用
2.蒜蓉加油、盐调味成蒜蓉酱
3.虾背切开放蒜蓉酱,白贝大虾摆盘放西兰花红萝卜粒装饰就行了