北极贝三文鱼刺身的做法和食材用料及健康功效

健康功效

北极贝：明目、健脾、滋阴
三文鱼：健胃、补虚、利水
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

北极贝三文鱼刺身的做法

• 1.先将冰块敲碎放碟

• 2.把北极贝剪除尾部白色部分后摆好

• 3.三文鱼切片摆好，可以按个人喜欢的图案摆设

• 4.香菜叶洗干净做装饰，也可以用西兰花