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老干妈千张结烧肉的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-26 18:10:15  阅读:3025+ 来源:本站原创 作者:沈星

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

千张结400克五花肉250克
泡发的香菇6朵 葱姜适量
适量 白酒3克
冰糖10克相克食物 老抽10克
生抽10克大料3个
桂皮一小块 香叶2片
老干妈香辣酱20克

老干妈千张结烧肉的做法

  • 1.准备好所有的食材。

  • 2.再把调味料准备好。

  • 3.炒锅到油烧热,倒入洗净切片的五花肉翻炒。

  • 4.炒至五花肉吐油微焦黄。

  • 5.在放入葱姜,大料,桂皮,香叶翻炒出香味。

  • 6.加入冰糖继续。

  • 7.在加入白酒炒香·

  • 8.加入老干妈香辣酱。

  • 9.炒至辣酱出红油。

  • 10.在加入老抽。

  • 11.加入生抽。

  • 12.炒至肉上色。

  • 13.加入适量的清水。

  • 14.大火煮开撇去浮沫,关小火焖至40分钟。

  • 15.然后放入香菇和千张结大火烧至。

  • 16.汤汁快干加入盐调味。

  • 17.最后用大火收汁即好。

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