健康功效
芒果:温中止呕、止呕、生津
食材用料
西米100g | 芒果适量相克食物 |
椰浆适量 | 砂糖(可不加)少许 |
椰汁芒果西米露的做法
1.西米用水洗一下,不可浸泡哦
2.锅里多加水烧开,水开了倒入西米
3.西米煮至透明状态,其间要适时搅拌锅里,以免粘锅,但西米不能煮太烂,要不就成西米糊了
4.西米过冷水,因为是自己吃,最好用纯净水或者凉白开
5.过冷水的西米盛入碗中或者杯中
6.加入喜欢的水果,我加的芒果
7.把椰浆倒入西米中,就可以食用了(我用的直接可以喝的椰浆,就直接倒入碗中)
8.为了美观,杯子中的西米露加入了少许石榴
9.完成