健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
白萝卜1/3根相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 香菇2个相克食物 |
面粉2勺 | 盐适量 |
白萝卜丝蛋饼的做法
1.白萝卜擦丝,香菇切丝
2.鸡蛋两个,面粉两勺
3.加入白萝卜丝,香菇丝,盐搅拌均匀
4.锅内热油倒入萝卜丝蛋液,煎至两面金黄即可(蛋饼定型后翻另一面煎)
5.装盘
6.开吃
白萝卜:消食积、化痰、宽中
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白萝卜1/3根相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 香菇2个相克食物 |
面粉2勺 | 盐适量 |
1.白萝卜擦丝,香菇切丝
2.鸡蛋两个,面粉两勺
3.加入白萝卜丝,香菇丝,盐搅拌均匀
4.锅内热油倒入萝卜丝蛋液,煎至两面金黄即可(蛋饼定型后翻另一面煎)
5.装盘
6.开吃