健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 油菜心300克 | 蒜头适量相克食物 |
| 酱油适量 | 盐适量 |
水煮油菜心的做法
1.油菜心用泡一个小时
2.洗净备用
3.蒜头剁碎备用
4.开水加入适量盐和油煮开
5.装盘
6.热锅倒少许油和蒜头酱油油开淋上即可
7.开动
水煮油菜心的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 16:57:56 阅读：6282+
来源：本站原创 作者：张含韵 上一篇：水蒸蛋的做法和食材用
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