健康功效
藕:止泻、健脾、生肌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
藕一节相克食物 | 青椒半个相克食物 |
红椒半个 | 油适量 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
醋适量相克食物 | 老抽少许 |
糖醋藕丝的做法
1.藕去皮洗净,青红椒去籽洗净
2.藕切丝泡水,青红椒切丝
3.锅里油烧热倒入藕丝炒匀
4.接着倒入青红椒炒匀
5.加糖,醋炒匀(这两样略多些),接着加盐和少许老抽炒匀即可
藕:止泻、健脾、生肌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
藕一节相克食物 | 青椒半个相克食物 |
红椒半个 | 油适量 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
醋适量相克食物 | 老抽少许 |
1.藕去皮洗净,青红椒去籽洗净
2.藕切丝泡水,青红椒切丝
3.锅里油烧热倒入藕丝炒匀
4.接着倒入青红椒炒匀
5.加糖,醋炒匀(这两样略多些),接着加盐和少许老抽炒匀即可