西红柿面疙瘩的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

西红柿面疙瘩的做法

• 1.准备面粉

• 2.慢慢添加清水搅拌成棉絮状。

• 3.西红柿切片，准备香菜

• 4.准备生姜和葱白

• 5.锅里热油，爆香葱白和生姜
  放入西红柿翻炒
  添加清水煮开

• 6.放入面粉糊，搅拌开。

• 7.放入紫菜

• 8.添加适量盐，鸡精调味

• 9.放入香菜

• 10.即可出锅

• 11.成品