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锅贴饺的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-23 04:04:52  阅读:3319+ 来源:本站原创 作者:周笔畅

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪肉200克相克食物 饺子皮适量
葱花适量 生抽适量
蚝油适量 生粉适量
胡椒粉适量适量
料酒适量

锅贴饺的做法

  • 1.成品图

  • 2.肉剁成肉泥备用

  • 3.葱切成葱花备用

  • 4.取一只干净碗,放入肉泥,葱花,料酒,生粉,生抽,蚝油,胡椒粉,盐,搅拌均匀(可随自己口味添加食材和调料)

  • 5.搅拌均匀备用

  • 6.买的饺皮(两块钱饺皮,大概35张左右)

  • 7.取一张饺皮,放入适量肉馅

  • 8.饺皮对折(如图)

  • 9.两边留口,中间全部捏紧即可

  • 10.依次做好的饺子

  • 11.电饼档撒点油,上盖也刷油预热,放入饺子摆放好,盖上电饼档上盖,按烙饼键开始煎

  • 12.滴声后打开,底部已经金黄了

  • 13.这时放入适量清水,饺子底部都浸上水就可以了,我放了小半碗水,再次盖上锅盖按烙饼键煎

  • 14.滴声后打开水已经干了,饺子也熟了

  • 15.装盘即可,香喷喷的锅贴饺就可以吃啦

  • 16.喜欢的来吃吧

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