健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
食材用料
香蕉60克相克食物 | 花生豆50克 |
低筋面粉180克 | 橄榄油60ml |
泡打粉2克 | 食盐1克 |
核桃仁30克 |
香蕉花生豆脆饼(素食烘焙系列)的做法
1.准备好所有食材;
2.先将香蕉碾碎,在加入橄榄油和糖搅拌均匀;
3.加入过筛的面粉和泡打粉,并搅拌均匀;
4.在加入碾碎的核桃和花生豆;
5.揉搓均匀后整成长条型;
6.送进已预热170度的烤箱,烤25分钟;丶
7.取出,彻底放凉;
8.切成1cm左右的厚片,再次送进已预热170度的烤箱,烤15分钟;
9.待凉后就可以享用了。